它一方面可以通過藥物治療來治癒，然後通過預防，少吃油膩食物、海鮮和酒，多吃蔬菜和水果。最重要的是，你要照顧好自己。最關鍵的還是個人心理，首先是心理調節。
（1）避免吃飯太快，吃飯太快不利於消化；
（2）吃飯時避免看書看報，以免影響食慾；
（3）吃飯時避免大聲笑，防止食物進入氣管；
（4）吃飯後避免劇烈運動
（5）不能生氣、激動、抑鬱等，任何時候都要保持良好心情。
（6）忌吃熱食熱食，以免燙傷口腔，還可引起食道、胃粘膜的炎症，時間長了還可致癌；
（7）忌飯前大量飲水，以免加重胃腸負擔，沖淡胃液，影響消化；
（8）忌晚餐吃得過飽。三餐應做到早餐吃飽，午餐吃好，晚餐少吃；
（9）避免在吃飯時責罵和訓斥孩子。不良情緒會抑制消化液的分泌，造成消化不良和吸收功能障礙；
（10）避免酗酒或酗酒成癮。在此，我想提醒大家的是，如果你想了解更多的信息，請關注我們的微信公眾號，我們將為你提供更多的信息，請關注我們的微信公眾號。
