1、玫瑰花茶
取玫瑰花瓣15克,泡製成玫瑰花茶。此茶具有理氣解鬱、活血化淤的功能,適用於經期腹痛、以脹痛為主者。
2、姜棗茶
用生薑3片,打碎大棗5枚,泡製成姜棗茶。此茶具有散寒止痛的效用,適用於痛經下腹冷痛者。
3、當歸茶
用當歸6克,川芎2克,製成當歸茶。此茶能夠補血活血,適用於經期腹痛、疼痛綿綿、體質虛弱者。
1、玫瑰花茶
取玫瑰花瓣15克,泡製成玫瑰花茶。此茶具有理氣解鬱、活血化淤的功能,適用於經期腹痛、以脹痛為主者。
2、姜棗茶
用生薑3片,打碎大棗5枚,泡製成姜棗茶。此茶具有散寒止痛的效用,適用於痛經下腹冷痛者。
3、當歸茶
用當歸6克,川芎2克,製成當歸茶。此茶能夠補血活血,適用於經期腹痛、疼痛綿綿、體質虛弱者。