概述
茭白的營養豐富，不僅含糖類、有機氮、水分、脂肪、蛋白質、纖維、灰粉等營養物質，它還含有豆醇能清除體內的活性氧，抑制酪氨酸酶活性，對諸多帶有各種病變的人群也有一定好處。婦科病是有很多的種類的，有的比較輕，有的則是比較嚴重的，子宮肌瘤就是比較嚴重的一種，出現這個病症患者除了採用適當的方法治療外還可以在食療上給與輔助治療。
步驟/方法：
1、 茭白含較多的碳水化合物、蛋白質、脂肪等，能補充人體的營養物質，具有健壯機體的作用，所以子宮肌瘤患者可以適當吃一些，但是也要掌握好一定的吃法，不能盲目使用。茭白以春夏季的質量最佳，營養素比較豐富。
2、 子宮肌瘤對於生育期的女性來講是多發病，此病變與雌激素水平高級受體水平高有關係。所以患者可以多吃一些蛋白質豐富、低脂肪的食品。平日裡要多吃蔬菜和水果，比如像：冬瓜、海帶、芹菜、黃瓜、青菜、豆腐、蘆筍、白菜等。
3、 本病的基本病理改變是子宮肌層內平滑肌細胞及血管壁的變化，而且與個人體質有關係。吃茭白不可生食，它主要適用於炒、燒等烹調方法，或做配料和餡心比較有營養。日常的飲食一定要清淡，不能吃易發物、油膩、辛辣、刺激性食品等。
注意事項：
但這些東西，並不能消除子宮肌瘤，嚴重患者還要去醫院治療。除了這些之外，還有就是生活中常見的生蔥、生蒜，這些調味料也要注意少吃。還有很多女性有飲酒的習慣，專家提醒患病女性必須要戒酒。
