血糖高的人可以吃野竹筍嗎?
血糖高的人可以吃野竹筍嗎?
發布於 2022-09-16 00:43
共有3個回答
高血糖可以吃野竹筍。野竹筍具有低脂,低糖,多纖維的特點,吃竹筍不僅能促進腸道蠕動,幫助消化,排除食物堆積,防止便秘,還能預防大腸癌。竹筍還含有豐富的植物蛋白,維生素和微量元素,可以提高防病抗病能力。由於竹筍富含植物纖維,能減少體內多餘脂肪,能祛痰祛瘀,因此對輔助治療高血壓有一定效果。
回答於 2022-09-16 00:58
你好,你的問題是這樣的,根據你的描述,血糖高的人可以吃野竹筍。血糖高的人需要控制飲食,每餐的主食不超過二兩,儘量不要吃糖果、含糖飲料和糕點,可以吃一些粗糧。飯後需要適度運動,監測血糖。
回答於 2022-09-16 01:13
高血糖可以吃竹筍。竹筍的脂肪、糖和纖維含量都很低。吃竹筍不僅可以促進腸道蠕動,幫助消化,消除積食,防止便秘,還可以預防結腸癌。竹筍還含有豐富的植物蛋白、維生素和微量元素,可以提高防病抗病能力
回答於 2022-09-16 02:40
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