高血糖的人可以吃堅果嗎？
高血糖的人可以吃堅果嗎？
發布於 2022-08-23 18:05
共有3個回答
感χf再，也不要哭著f挽留
高血糖的人血糖控制在正常範圍內是可以適量吃堅果的，堅果可以補腦、強身，對身體有一定好處。如果高血糖患者的血糖沒有控制在正常範圍內，就不可以吃堅果，堅果容易引起血糖升高。
回答於 2022-08-23 18:45
我都數了好多個九百九十九了，你怎麼還不回來?
高血糖患者是可以吃堅果的，但量要少，而且要在血糖得到控制的情況下，在兩餐之間口服。堅果含有大量的營養物質和蛋白質，但也有一些油性物質，可能使血糖不穩定或反覆升高。
回答於 2022-08-23 20:31
你是遠方的光是我窮極一生也追不到的夢.
高血糖患者可以適量食用堅果，但一定要注意食用量，因為堅果中含有比較高的脂肪，是隱形的脂肪。因此，如果食用堅果會導致脂肪的攝入，所以如果吃得太多，會出現脂肪攝入過多，在體內也會轉化為血糖而使血糖升高。
回答於 2022-08-23 22:33
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提問者
煙不是好東西，卻吸引著一顆顆寂寞的心
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