概述
得了類風溼後，有些人根本就有一種陰天下雨想哭的感覺，因為他們覺得關節部位腫脹，一帆風順。所以類風溼患者一定要多穿幾件，注意保暖。平時不要為了風吹日曬，不注意溫度而冒著疼痛的危險。中醫有很多方法對類風溼患者很有好處，中醫按摩就是其中之一，大家可以試試，這種方法既方便又省事，下面介紹一下類風溼的治療方法。
步驟/方法：
1、患者平躺在床上，身體兩側年壁自然伸展。醫生從右側的手背開始，沿著病人的手腕和前臂的背面按摩，直到肘關節，3至5次後，病人將手掌翻過來，醫生再以揉捏的方式按摩。
2.醫生按壓病人的肘部和手腕1至2分鐘，然後伸屈病人的肘關節，搖晃腕關節。然後將兩隻手的指關節扭動一次。晃動所有小關節一次後再晃動肩關節，然後揉搓上肢3至5次。
3、病人仰臥，醫生從臀部一直到跟腱部位進行揉捏按摩，來回2至3次。然後醫生揉搓病人的同側和大腿外側，再沿膝關節一直按摩到小腿外側，在腳背上，一直按摩到腳趾關節。
注意事項：
患者應注意吃盡可能冷的食物，如冷凍食品、冷凍果汁、冰淇淋等。吃這些東西可能會使病情惡化。最好是吃些溫熱的東西。
