發布於 2022-12-31 17:46

1.儘可能避免接受嚴重汙染的外界空氣環境。因為鼻咽部是外界空氣進入肺部的途徑,有害氣體進入肺部後才會首先攻擊鼻咽部。

2.戒菸、戒酒。

3、注意飲食結構,不要偏食,要多吃蔬菜、水果等含維生素多的食物。少吃或不吃鹹魚、醃肉等。

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