概述
現在導致成年身材矮小的原因有很多。一般情況下女孩子身高預測是（父親身高+母親身高+13）後在除以2，其實身高一般是是沒有傳染性質的，但是身高矮小給我們的孩子甚至是成年人帶來很多的痛苦。這不論是相親找對象很多都很看中身高，盲目擔心是沒用的，如果青少年或者是兒童發現身高不夠的話，最好及時到醫院檢查是不是有甚麼疾病。
步驟/方法：
1、 8歲的話這個身高也不算是很矮，不能確定說就是有矮小症，可以先去醫院做生長激素的檢查。往往我們大家的身高就成了個困擾大家的問題了。有的時候有矮小症沒有及時檢查會造成嚴重的後果，
2、 不過，這樣孩子還是有可能長高的，不能吃過於鹹的食物的，能長高的話當然是最好的，如果你的父母他們的身高都不矮的話呢，基本上你也不會太矮。矮小症需要進行一些生長激素的治療。
3、 矮小症的治療代價和花費是比較大的，平時您也可以查查相關的書籍或者諮詢營養師。矮小症其實是可以通過飲食來得到改善的，還是有辦法的，首先我們大家在青春期發育的期間一定要養成一個好的習慣。
注意事項：
矮小症的治療可以是藥物補充，也可以是營養補充。如果到了成年不免是有些晚的，孩子的成長關鍵是時間就是10歲左右。只要給孩子調理好就行了，我們還需要注意吃的營養，孩子自然就長得快。
