葡萄膜炎是一類眼科難治之病，多發於青壯年，由於發病急，變化快，反覆發作，並可出現一些嚴重併發症，嚴重影響視力，甚至失明，給患者帶來巨大痛苦。由於此病病因複雜，無法針對性治療，目前西醫主要運用激素或免疫抑制劑治療，但容易反覆發作，治療副作用較多。
其實葡萄膜炎本身並不可怕，一般及時發現，合理治療通常會緩解和控制，不會明顯影響視力和日常工作生活，但是許多人對其並不注意，在許多地方也未能足夠重視和合理治療，許多患者的病情被耽誤，引起一些嚴重的併發症，造成後期治療難度增加，甚至失明或嚴重影響生活質量。
許多葡萄膜炎患者雖然得到很好的治療，但是多數有復發的可能，這主要與這種疾病與患者免疫異常有關，但出現一些影響自身免疫功能的因素時，就會引起疾病復發。
大多人的虹葡萄膜炎伴隨其他的自身免疫系統疾病，因為涉及免疫功能所以較難預防，只能說你平時要注意勞逸結合、不要過勞、不要用眼過度、心情要保持愉快。可以適當用點非甾體類消炎藥如普南樸靈，效果還是不錯的。激素類眼液不宜長期使用（如強的松龍、氟美童、地塞米松）可誘發激素性青光眼。
不幸患上葡萄膜炎，最大的願望就是儘快達到康復，一方面靠有效的激素類藥物局部控制，一方面就要靠調整自身的免疫力來康復。人體自身的免疫系統是人體疾病的最好的“預防者和醫生”，免疫力強能幫助機體消滅外來的細菌、病毒以及避免發生疾病，有保護機體不受損害的防禦能力，免疫力強還可以幫助機體殺傷和消除異常免疫細胞，恢復健康狀態。所以免疫力的低下時對疾病的康復很不利，如果發現有免疫力下降的種種跡象，就要採取相應的措施來全面提高免疫力，儘快的使疾病達到治癒。
針對葡萄膜炎患者來說，具體該如何提高免疫力？
第一、要遠離使免疫力下降的習慣。
1、熬夜。早睡早起對現代多樣化夜生活的人來說，似乎已經快成了天方夜譚，熬夜加班、上網絡或享受夜生活的人越來越多。但是，熬夜會導致睡眠不足，體力透支，造成免疫力的下降。對於葡萄膜炎患者來說免疫力下降或者免疫功能偏頗，就會加大病情復發的機率，不利於早日達到康復的標準。所以患病後，千萬不要熬夜，如果確實需要工作的晚些，也要及時補救，可以在中午的時候小憩片刻，或者安排進餐以提升自己的免疫力。
2、好吃甜食。對於女性患者來說，有很多人愛吃甜食。有關研究表明在正常情況下，人體血液中一個白血球的平均吞噬病菌能力為14，吃了一個甜饅頭以後變為10，吃了一塊含糖點心之後變為5，吃了一塊奶油巧克力之後變為2。可見，甜食對免疫力有一定的影響。為了早日康復最好暫時不吃或少吃甜食。
3、吸菸。每吸一根菸，就減少五分鐘的生命，這說明吸菸對免疫系統會造成極大的傷害。煙可使活化的免疫細胞CD4和淋巴細胞明顯減少，白血球通常會升高，同時會降低嗜中性粒細胞到達攻擊部位的能力。被動吸菸比主動吸菸所吸收的煙霧中的有害物質會更多，女性吸菸可影響陰道、子宮頸和免疫系統，使免疫力下降。因此，要愛護自己，一定要離煙霧遠點。
4、飲酒：飲酒是包括葡萄膜炎在內的多種免疫性疾病發病和復發的危險因素。因為飲酒影響了機體T淋巴細胞的活性，抑制了機體的免疫力。同時酒精能抑制中樞神經系統，減輕焦慮，在一定程度上增加了葡萄膜炎的發生和復發。過量飲酒還會消耗體內大量的維生素B族、維生素C，使身體的免疫力下降。因此，對於葡萄膜炎患者來說，要儘量做到遠離飲酒的不良習慣。
第二、飲食上提高免疫力。
減少復發的機會可用車前草煎湯代茶來祛除燥熱，還可使用茯苓、薏苡仁等煮粥來調治；由於葡萄膜炎病人常久病體虛，夏季飲食不可過量，進食要守時、適量，不可暴飲暴食、飢餓失常；少量多餐，少刺激性食物，以素食為主，飯後宜食用蘋果、葡萄等水果，飲料以不含任何添加劑的果汁等天然飲料為宜。
某些食物在提高免疫力方面起到很大的作用。免疫細胞及免疫物質多由蛋白質組成，免疫細胞在進行分裂時，需要攝取較多的維生素或微量元素，下面是一些常見的增強免疫功能的食物。
1、香菇：香菇所含的香菇多糖能增強人體免疫力。蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合等：都有明顯增強免疫的作用。
2、新鮮蘿蔔：因其含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用。
3、人參蜂皇漿：能提高機體免疫力及內分泌的調節能力，並含具有防癌作用的蜂乳酸。
4、玉米：玉米含有谷脫甘肽，其抗氧化作用比維生素E強500倍。所含粗纖維較精米、精麵粉高6倍，可防止致癌物質在體內形成。此外玉米還含有胡蘿蔔素（維甲酸的前體），可抑制致癌物。
5、西紅柿：含豐富的谷脫甘肽和維生素。
6、白薯：含微量元素硒和較多的粗纖維。
7、杏：杏中富含維生素A、維生素C和黃酮。
8、獼猴桃：含極為豐富的維生素C葡萄膜炎患者需要注意的是：在治療後兩個月內要少吃海鮮產品及牛羊肉、涮火鍋、辛辣食品也要少吃，儘量減少復發的機率，可從其他的食品中補充提高免疫力的物質。
第三、通過鍛鍊身體來提高免疫力。
過度勞累，正氣損，風寒溼邪可乘虛而入。"正氣存內，邪不可幹"、"邪之所湊、其氣必虛"平時應注意積極鍛鍊身體，擁有一個健康的體魄，良好的心態，正確對待生活。適量的鍛鍊能促進人體的內循環和內分泌，促進人體臟器機能的提升，維持在一個較高的水平，從而有效地提高人體自身的免疫力。注意保暖，並增強機體免疫功能。
參加適量運動，如起床後做做體操、氣功、太極拳、散步等，增強自己的體質；慢跑是最簡單而又最受人喜愛的健身鍛鍊方法，但慢跑要注意時間和速度，一般在30分鐘左右，每分鐘的速度以150米為宜。夏天天氣炎熱，毛孔開啟，在出汗時儘可能避開空調，更不要正對電風扇吹，尤其是不能淋雨受涼；要避免過度疲勞，注意生活規律，保證睡眠時間，同時保持愉悅的心情。
第四、心理調整，保持樂觀情緒。
有一些患者是由於精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等而誘發本病的;而在患了本病之後，情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神（或心理）因素對本病有一定的影響。現代免疫學研究證明，機體的免疫功能同樣受神經和內分泌因素的調節。因此，保持正常的心理狀態，對維持機體的正常免疫功能是重要的。祖國醫學認，七情（喜、怒、哀、思、悲、恐、驚）過，能影響臟腑的正常功能，主要是影響內臟的氣機，使氣機升降失調，氣血功能紊亂，抗病能力下降，易受外邪侵襲而發病。
保持樂觀情緒和樂觀的態度可以維持人體於一個最佳的狀態，但在現今社會，人們面臨的壓力很大，巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲。尤其是對於葡萄膜炎患者來說，由於對該病的認識不夠，往往過度擔心從而在心理上、治療費用上都承受著巨大的精神壓力，有的甚至有悲觀的想法，因此極大的影響了該病的康復。專家稱：良好的積極的心態和情緒對疾病康復所起的作用可以相當於幾千塊錢的免疫增強劑。因此對於葡萄膜炎患者來說要想提高免疫力早日使病毒清除，就要調整好心理狀態保持樂觀的情緒，其重要性不可忽視。
第五、找醫生幫忙 ，向醫學求助經過上面的方法。
若抵抗力仍比較低下時，就必須求助於醫學的幫助了，可以去醫院，讓醫生幫助診斷一下看是否合併某些免疫方面的疾病，可以對症的採取一些提高免疫力的措施，有計劃性、有針對性地注射一些疫苗，在體內形成保護性的抗體使免疫力大大增加，除了疫苗還可以注射一些免疫球蛋白、口服一些提高免疫力的中藥或使用一些調節免疫力的干擾素等，所有這些都要遵照醫囑而行，避免一些副作用的發生。
因此對葡萄膜炎患者應當特別注意以下幾點：
1、保持樂觀向上的激情，樹立戰勝疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情開朗、情緒穩定、勞逸結合、生活規律、正規治療，本病是可以治癒的。
2、查出誘因，設法避免。若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染，應積極治療。避免各種強烈的物理、化學刺激，如染髮、紋身等。
3、病人要正規治療，不要濫用藥物。
4、飲食要合理化，不挑食、不偏食。忌菸，忌酒。可多食豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等低脂肪、富含維生素的食品。
5、多在戶外鍛鍊，多活動、多出汗、多曬太陽。增強體質，提高機體抗病能力。正是“藥補不如食補，食補不如運動”。只有強壯的體魄，才是抵禦疾病的良藥。
6、鞏固治療，必不可少。有些患者認為只要眼部症狀消失，就算治癒不再治療。實際有許多時候眼部消退只意味著症狀的緩解，而內環境（細胞免疫、體液免疫、微循環等）並不一定調節至正常，充其量只能算臨床痊癒，而非根治，這時如果停止治療，遇到冬、春季節很易復發。因此臨床痊癒後，一定要多鞏固治療幾次。而且定期複查，一有復發跡象，立即治療。
