如何用中醫綜合療法治療乾眼症？

　　乾眼症的中醫綜合治療：
　　進入寒冷乾燥的冬季，許多人自覺雙眼乾澀不適，睜目困難，異物感明顯，甚至伴有眼紅、眼痛等不適，尤其是長期看電視和使用電腦、手機的朋友，這種症狀更加明顯。這些都是乾眼症的表現。
　　中醫綜合治療乾眼症往往能夠獲得很好的療效，經過調理很多朋友可以徹底擺脫每天點眼藥水的尷尬境地。
　　中藥燻洗潤雙目：
　　冬季寒冷乾燥，眼部淚液蒸發速度明顯增快，此時淚液分泌不足可引起乾眼症的發生。 早期的乾眼症通過中藥燻洗和（或）服用中藥多數能夠緩解。
　　大家可抓菊花、桑葉、紫草、金銀花、薄荷各5g，加水約250ml，大火煮開後改小火熬10分鐘，然後趁熱倒入杯中。閉著眼睛在杯上的蒸汽上燻蒸，注意保持10cm左右的距離燻蒸約10~15分鐘，注意防止燙傷，並緩慢轉動雙眼球向上、下、左、右看。待中藥靜置略涼後，可服下此藥，有清熱潤目的功效。
　　脾胃怕涼、宜腹瀉的患者慎用此方，可到筆者門診診治，另開中藥調理治療。
　　滋陰明目話石斛：
　　中醫眼科認為，人體五臟六腑的精氣都通過血脈上注於眼睛，其中肝主“開竅於目”，眼睛狀態的正常與否與肝的精氣充盛關係密切。肝的精氣充盛，則眼睛明亮而炯炯有神，轉動靈活，神采奕奕，淚液分泌充分；如果精氣不足，眼睛就會暗淡無光，或兩眼乾澀，或視物昏花，或夜盲等。
　　石斛自古就有“救命仙草”、“中華九大仙草”、“藥中黃金”之稱。石斛具有很強的滋陰養肝的功能，故被歷代醫家用作養護眼睛的佳品。宋代《聖濟總錄》中記載有“石斛散”，其功用就是治療“眼目晝視精明，暮夜昏暗，視不見物，名曰雀目”。
　　現代中醫眼科醫師在臨床常用的石斛來治療乾眼症，不僅具有滋腎平肝的功效，且具有很強的潤目明目的作用。對於本身因肝腎陰虛所致的白內障、青光眼等視神經病變的患者的乾眼症狀有明顯的改善。
　　用法：石斛5~10g，加水適量，用小火煎煮15~20分鐘左右，煎湯代茶、頻頻飲用，即可滋陰補腎，又有明目的良好功效。
　　桌前常備養眼茶：
　　常看電視、用電腦的朋友常自覺眼乾不適，跟長期盯著屏幕不眨眼、電磁輻射有關係。這種朋友多數伴有視疲勞症狀如雙眼痠脹、流淚、視物模糊。大家可在桌前常備一杯養眼茶，成分是：菊花5g、枸杞子10g、麥冬5g、天山雪蓮3g。以上幾味藥用開水沖泡，代茶頻頻飲用，有潤眼養眼的功效。
　　此外，少數朋友經過上述的保健後仍自覺雙眼乾澀不適，可到門診就診，進行中藥湯劑的調理治療，不僅緩解了乾眼的症狀，又能全身調理機體體質，改善亞健康狀態，得到很好的臨床療效。