這種背寒其實意味著你的身體處於亞健康狀態,這時你的抵抗力下降,容易感冒,嚴重時頭重腳輕,肩膀僵硬,感覺非常虛弱,頭暈目眩,腰痠背痛等。去年我總覺得做甚麼都沒勁,感覺很虛弱,頭每天都在疼。
原因有很多,有的可能是由於缺鐵,因為鐵是產生血紅蛋白的重要原料,而血紅蛋白是運輸氧氣的重要物質,缺鐵的人外周組織供氧不足,導致組織中的能量代謝受損,從而導致體內產熱不足,也會導致體寒、腰冷等一系列情況。
這也可能是由你的低血糖引起的,這也是導致我背部發涼的原因。導致這種情況的最常見原因是兩者之間缺乏良好的平衡。