精力不足表面上看起來像疲勞，尤其是在秋天，被認為是秋乏，但不能掉以輕心，因為疲勞也可能是疾病的跡象。最重要的是要考慮到這是一種疾病。除了危及生命的嚴重疾病、腫瘤、心臟病、血液疾病等。還有其他幾種疾病也可以表現為萎靡不振。
甲狀腺功能亢進
如果一個年輕女性總是感覺身體虛弱，多汗，心慌，煩躁，飯量不小，但很瘦，用中醫的話說就是肝鬱氣滯，陰虛陽亢，就要考慮甲狀腺功能亢進的可能性。
俗話說："人無遠慮，必有近憂"，如果你的身體出現了問題，那麼你就應該考慮到自己的身體狀況。
更年期綜合徵
四五十歲的女性如果總是感到疲憊，有失眠和煩躁，而心臟、甲狀腺和血糖都沒有問題，應該考慮更年期綜合徵的可能性。女性絕經前後五年，更年期綜合症很常見，實際上是腎氣不足的一種表現。
慢性疲勞綜合徵
還有一些中青年，長期感覺體力下降，精力不濟，注意力不集中，至少半年以上，還出現心慌、煩躁、焦慮、緊張、失眠等。他們還有消化不良、食慾不振、大便不暢或腹瀉，女性月經不調，男性性慾和性功能下降。這類病人的特點是生活和工作壓力大，經常熬夜，生活作息不規律，到醫院檢查各項指標都沒有問題。遇到這種情況，要及時到醫院就診，並在醫生的指導下進行治療。
