1.慎重對待性生活
不要濫交:你的伴侶越多,你就越有可能感染艾滋病。
如果你不能確定你的伴侶是否被感染,每次做愛都要使用橡膠避孕套,並注意避孕套的質量和正確使用,減少傳播的機會。
2.避免共用注射器
遠離毒品,不要共用注射器來注射毒品。避免使用黑心商販提供的注射器和其他醫療設備。
避免酗酒或吸毒:酒精和毒品,會使你失去理智和判斷力,會影響你的性行為。
3.減少血液接觸
許多疾病,如艾滋病和乙型肝炎,都是通過血液傳播的,所以每當你處理傷口時,你要避免皮膚上、眼睛裡或嘴裡接觸到別人的血液。在處理別人的傷口之前,先戴上一次性橡膠手套。特別是對於獻血者來說,在為正常輸血而獻血之前,一定要對自己的血液進行艾滋病毒、乙型肝炎等檢測。