一、蘆筍玉米鬚粥 取蘆筍50克,玉米鬚200克,大麥苡仁50克,粳米50克。先將鮮蘆筍、玉米鬚洗淨,與薏苡仁、粳米一起放入砂鍋內,快火煮沸,然後改用小火熬煮30分鐘,粥稠即成。早晚兩次服用此粥,並嚼服薏苡仁、天冬。此粥具有清熱利溼、健脾退黃的功效。
二、雞蛋湯 取茵陳100克,加水適量,濃煎取汁300毫升,打入兩個雞蛋,加醋20毫升攪勻,煮熟後食用。煮熟後,再加入適量的鹽和胡椒粉。"這時,我才發現,原來自己是個 "老油條"。
三、牡蠣肉玉米鬚湯 取鮮牡蠣肉100克,玉米鬚150克。先將玉米鬚洗淨,切成小塊,裝入紗布袋,紮緊袋口,備用。然後將鮮牡蠣肉洗淨,用快刀斜切成片,與玉米鬚藥袋同放入砂鍋內,加適量水,快火燒開,再改用小火熬製。待牡蠣肉熟爛後,取出藥袋,濾去藥汁,加入蔥、姜、鹽、味精少許,拌勻,再燉至沸騰即成。此湯分兩次食用,有清熱退黃的功效。
四、蒲公英濃米湯 取新鮮蒲公英500克,濃米湯200毫升。蒲公英的功效與作用:蒲公英具有清熱解毒、利尿消腫的功效,可用於治療慢性前列腺炎。早晚兩次服用;或作為飲料,分多次飲用。可以清熱解毒,消退黃疸。