患者應充分休息，感覺不舒服就休息，確保休息環境安靜，等疼痛消失後才能恢復運動，如果感覺比較嚴重就送醫院。如果覺得疼痛感強，可以適當吃些止痛藥。
科學生活，加強體育鍛煉，戒菸限酒長期吸菸、酗酒可干擾脂質代謝，使血脂升高，避免精神緊張情緒激動、失眠、過度勞累、生活不規律、焦慮、抑鬱，這些因素可使脂質代謝紊亂，養成良好習慣。
減少膽固醇的攝入，因為膽固醇對心血管的損害比較嚴重，還要注意減少脂肪的攝入，及時控制豬油、牛脂等飽和脂肪酸的攝入。
增加維生素的攝入，多以新鮮蔬菜和水果為主，膳食纖維也要及時攝入，做到少食多餐，避免暴飲暴食、不健康飲食等習慣出現，因襲剛大哦心血管健康。
