1、首先要了解分娩時是否有問題,如骨盆異常、胎位異常等,以便在懷孕的6-7個月內及時處理,並定期檢查,以便到時順利分娩。
2 營養均衡,如果吃得太多,導致胎兒巨大,就不可能順利分娩,其他孕婦一定要注意,千萬不要吃得太多,以免出現巨大兒,一般孕期體重增加20斤左右即可,等到分娩時,胎兒雙頂徑在9.5左右,沒有異常,基本可以順利分娩。
3 注意運動,雖然懷孕後不能做劇烈運動,但也要適當做運動,如散步、做孕婦體操等,可使骨盆鬆動,還可增加心肺功能,為順利分娩打下基礎。
1、首先要了解分娩時是否有問題,如骨盆異常、胎位異常等,以便在懷孕的6-7個月內及時處理,並定期檢查,以便到時順利分娩。
2 營養均衡,如果吃得太多,導致胎兒巨大,就不可能順利分娩,其他孕婦一定要注意,千萬不要吃得太多,以免出現巨大兒,一般孕期體重增加20斤左右即可,等到分娩時,胎兒雙頂徑在9.5左右,沒有異常,基本可以順利分娩。
3 注意運動,雖然懷孕後不能做劇烈運動,但也要適當做運動,如散步、做孕婦體操等,可使骨盆鬆動,還可增加心肺功能,為順利分娩打下基礎。