剛開始吃馬齒莧一定要少量，逐漸適應了才能多吃，只能放白糖，不要放紅糖。因為紅糖是溫性的，與治療的方向背道而馳。馬齒莧為寒涼之品，脾胃虛弱、大便洩瀉及孕婦忌食;忌與胡椒、該粉、鱉甲同食。毒副作用: 馬齒莧可作食用，臨床應用本品，煎劑口服無明顯毒性。針劑用量較大時，可引起噁心。
三種人要避免吃馬齒莧
一、腹部受寒引起腹瀉的人，如果是單純受涼造成的一般性腹瀉不要誤食
二、孕婦要禁止吃馬齒莧。馬齒莧是滑利的，有滑胎的作用
三、如果你在吃中藥，藥方裡有鱉甲，要注意馬齒莧與鱉甲相剋，不要同服。
注意事項
宜忌: “凡脾胃虛寒, 腸滑作洩者勿用;煎餌方中不得與鱉甲同入.”
馬齒莧的副作用有哪些?通過以上的介紹我們對馬齒莧的副作用都瞭解了，這是一種涼性的藥材，也是一種可以食用的野菜，適合夏季食用，能抗菌消腫、清熱解毒，懷孕的女性朋友應遠離這樣的菜，以免流產。
