概述
宮寒會對女性的日常生活產生影響，並可能導致流產，有些宮寒患者還可能出現手腳冰涼、怕冷的情況。宮寒患者最明顯的特徵是怕冷和腹部太冷的表現。
步驟/方法：
1、宮寒最明顯的特徵是怕冷，尤其是月經前，也會出現怕冷的情況，所以要及時治療。
2.宮寒患者可引起內分泌紊亂，有的可引起嚴重痛經。宮寒最明顯的特徵是手腳冰涼，所以應該合理預防，用溫水泡腳，選擇足部按摩來緩解病情。
3、對有明顯不適症狀的宮寒患者，應及時治療。宮寒患者可以吃狗肉湯或羊肉湯，應多注意身體護理，避免出現免疫力低下的症狀。
注意事項：
有些宮寒患者可以選擇用狗肉湯或局部按摩來治療，也可以選擇用暖腹貼來緩解宮寒的症狀。
