1.平時注意鼻腔衛生。
2.注意擤鼻涕的方式。擤鼻涕的時候要注意,不要讓鼻涕流到嘴裡。之後,交替著吹。
3、游泳時姿勢要正確,儘量把頭露出水面。
4、如果有牙病,應徹底治療。
5.急性發作時,要多休息。臥室要明亮,保持室內空氣流通。但要避免風直吹和陽光直射。
6.遵照醫囑,及時服藥。
7.對慢性鼻竇炎患者,治療要有信心,要堅持不懈,並注意加強鍛鍊,增強體質。
8.嚴禁菸、酒和辛辣食物。
9.保持心情舒暢,避免精神刺激,注意不要過度勞累。
10.可以經常做鼻腔按摩。
1.平時注意鼻腔衛生。
2.注意擤鼻涕的方式。擤鼻涕的時候要注意,不要讓鼻涕流到嘴裡。之後,交替著吹。
3、游泳時姿勢要正確,儘量把頭露出水面。
4、如果有牙病,應徹底治療。
5.急性發作時,要多休息。臥室要明亮,保持室內空氣流通。但要避免風直吹和陽光直射。
6.遵照醫囑,及時服藥。
7.對慢性鼻竇炎患者,治療要有信心,要堅持不懈,並注意加強鍛鍊,增強體質。
8.嚴禁菸、酒和辛辣食物。
9.保持心情舒暢,避免精神刺激,注意不要過度勞累。
10.可以經常做鼻腔按摩。