心悸的預防和護理

　　1.心悸患者應經常保持心情愉快，精神樂觀，情緒穩定，避免驚恐及憂思惱怒等不良刺激。

　　2.飲食有節。進食營養豐富而易消化吸收的食物，忌過飽、過飢、戒菸酒、濃茶，宜低脂低鹽飲食。心氣陽虛者思過食生冷;心氣陰虛者忌辛辣炙煿;痰濁、瘀血者忌過食肥甘;水飲凌心者宜少食鹽。

　　3.生活規律。注意寒暑變化，避免外邪侵襲而誘發或加重心悸。注意勞逸結合。

　　4.心悸病勢纏綿，應堅持長期治療。獲效後亦應注意鞏固治療，可服人參等補氣藥，改善心虛症狀，增強抗病能力。積極治療原發病，如胸痺、痰飲、肺脹、喘病、痺病等，對預防心悸發作具有重要意義。還應及早發現變證、壞病的先兆症狀，結合心電監護，積極準備並做好急救治療。

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