1.每天服用一片維生素C和維生素E，可以祛除斑點。
2.用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不明顯了。
3、每天喝杯西紅柿汁或用西紅柿，對預防斑點有較好的效果。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，使色斑退去或消失。
4.洗臉時，在水中加入1-2湯匙醋，有減少色素沉澱的作用。
5.將明顯的胡蘿蔔搗碎榨汁，取10-30毫升，每天早晚洗臉後塗抹，待其乾燥後再洗掉。另外，每天喝一杯胡蘿蔔，可以美白皮膚。
6、把檸檬汁攪成汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等。經常喝檸檬汁不僅能美白皮膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的效果。
