發布於 2022-10-03 03:58

豬腎粥

【原料】豬腎2個,粳米50克,蔥白、五香粉、姜、鹽各適量。

【製作方法】將豬腎洗淨,去皮,切成小塊。將豬腎洗淨,去筋,切細,粳米洗淨,入鍋煮粥,將煮好的粥放入蔥、姜、鹽和五香粉調味。

【食用方法】早餐時食用。

【功效主治】補腎壯陽。能補腎壯腰。

【應用】適用於老年人因腎氣不足引起的腰膝痠軟、行走不便、耳聾等症狀。

燉豬腰

【原料】豬腰2個,杜仲15克,核桃肉30克。

【製作工藝】。先將豬腎切開去掉腎萼,洗淨,與杜仲、核桃肉一起燉煮,然後去掉杜仲、核桃肉。

【食用方法】。用豬腰子蘸少許精鹽,作為佐餐食品食用。

【功效】補腎。有助於補腎、壯腰、益氣。

【應用】用於腎氣不足引起的腰痛乏力、畏寒、尿頻、視物模糊、陽痿遺精等。

金櫻子膏

【原料】金櫻子100克,蜂蜜200克。

【製作工藝】將金櫻子洗淨。先將金櫻子洗淨,加水煮沸,浸泡兩小時後再加水煮沸,如此四次,榨出汁來。把這四次的湯汁放在一起,繼續煮沸蒸發,由稀變稠,加入蜂蜜拌勻,冷卻後,去掉上面的泡沫即可。

【功效】 補腎益精。具有補腎益精的功效。

【應用】適用於腎氣不足引起的遺精、白帶增多、小便失禁,以及婦女頭暈、失眠、盜汗等症。

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A、不要多吃生冷的,粘膩的,冰凍的東西。有很多女性每天要吃很多水果,吃水果對皮膚確實有好處,但是你要看是甚麼體制,比如說陽虛的人,氣虛的人,痰溼的人,吃太多的水果,不僅不利於美容,反而增肥。反而會破壞你的消化功能,影響你的脾胃功能,脾胃功能和消化功能一受影響,時間久了,它必然會從外形上反映出來。 B、另外陽虛的人要少喝綠茶,綠茶偏寒的。可以喝紅茶。 C、苦瓜,是屬於蔬菜裡面比較偏涼的,它特別傷脾
發布於 2024-04-15 23:58
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(一)飲食調理原則 腎陽為一身陽氣之本。故云:“腎陽為根,脾陽為繼”。陽虛者宜適當多吃一些溫陽壯陽的食物,以溫補脾腎陽氣為主。平時應少生冷粘膩之品,即是在盛夏也不要過食寒涼之品。 (二)飲食宜忌 常用的補陽的食物可選用羊肉、豬肚、雞肉、帶魚、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黃鱔、蝦(龍蝦、對蝦、青蝦、河蝦等)、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等;根據“春夏養陽”的法則,夏日三伏,每伏可食羊肉湯一次,配合天地陽旺
發布於 2024-06-09 19:17
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一般的保健品都沒有太多的功效,最好的都是通過食補來進行補腎。如果保健品的話可以多選擇一些滋陰養腎的來吃。 平時多吃黑色的食物,還有自己多按揉腰部改善血液循環,如果怕冷就吃金貴腎氣丸,如果陰虛盜汗可以吃一些補腎的藥物。 山藥——性平,味甘,為中醫“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。 乾貝——又稱江珧柱。性平,味甘鹹,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。 鱸魚——
發布於 2024-08-10 05:48
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概述 腎虛對患者的身體健康會產生不同程度影響,這個疾病的症狀比較明顯,會引起明顯的身體乏力和出現了腰腿部位酸脹的現象,腎虛的患者的護理方法是非常多的,可以選擇適用腰部按摩的方法來緩解病情,也可以選擇使用做保健操或者適當鍛鍊身體的方法,來提高人體的抗病能力,對身體的緩解都有一定的作用,腎虛表現是非常明顯的,應該進行合理的檢查和治療。 步驟/方法: 1、 腎虛的表現是非常明顯的,大多數患者都可能
發布於 2023-04-11 03:04
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脾腎陽虛病人在日常生活中應注意飲食保健: 陽虛洩瀉者:洩瀉多於黎明之前發生,腹部作痛、腸鳴即瀉、瀉後則安;陽虛便秘者,大便艱澀、排出困難、腹中冷痛;兩者的共同之處是都有面色蒼白、手腳發涼、喜暖怕冷、小便清長,舌淡,苔白,脈沉遲。 宜食食物: 性質溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物,如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 陽虛便秘者:宜食既溫補又通便的食物,如核桃仁、
發布於 2023-07-06 08:55
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概述 我是一個服裝廠老闆,一年要做上千萬的生意。所以我的日常行程都比較匆忙,沒有甚麼時間回家。家裡基本都靠老婆一個人打理,做生意的人難免需要應酬。我每天都在酒桌上陪客戶,經常回家喝得爛醉如泥。平常我的機子也是屬於關心,有幾十的夫妻生活方面也不能夠讓她滿意,所以我也感到非常的內疚,可是生活還要繼續,我也不知道應該如何改善我們之間的這種情況。 步驟/方法: 1、 其實每個人出生的時候基本上都有一
發布於 2024-05-23 23:05
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甚麼是陰虛?甚麼是陽虛?甚麼是血虛?甚麼是氣虛?這對中醫專業人士來說不是很那辨別的問題。但對多數患者來說卻很茫然。著名學者聶文濤先生總結四句科普:“陰虛發熱;陽虛怕冷;血虛發燥;氣虛無力。”這四句話雖然不能涵蓋辯證的全部,確實很多人理解了不同的虛症。臨床上更多的是腎陰虛和腎陽虛,腎陰虛和腎陽虛都是腎虛的一部分,代表了某一種症型,從症狀上就能進行區分。 1、腎陽虛症狀 最常見的腎陽虛症狀是腰痛而且
發布於 2024-02-27 19:00
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1、男同志來講,腎陰虛造成的精子的數量、質量下降,造成了免疫功能的低下或者是亢進,或者造成了精液的液化不良,甚至會引起性功能的障礙,導致勃起不堅等等, 2、女同志會造成月經的週期延長,或者縮短,月經量的減少,白帶的減少,色質發黃,出現了煩躁、口乾、失眠,盜汗等等,甚至在女性不孕這塊出現了卵泡發育不正常,黃體生成不足,黃體萎縮不全等等。 3、腎陰虛和腎陽虛的區別在於,如果是把腎陰是物質上的缺乏,腎
發布於 2024-04-24 04:37
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腎陰虛和腎陽虛的區分,對中醫來講,這是一個大法,中醫分陰陽、表裡、虛實、寒熱,這是大法。這涉及到中醫的一個術語,也涉及到臨床的證型,腎虛主要是四方面,一個是腎陰虛,一個是腎陽虛,一個是腎精虧虛,一個是腎氣虛,臨床上更多的是腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛當然是腎虛的一種,但並非所有的腎虛都是腎陰虛,腎虛是一種總稱,腎陰虛和腎陽虛都是腎虛的一部分,代表了某一種證型,腎陰虛和腎陽虛的區別在於,腎陰是指腎本髒的
發布於 2024-12-12 20:52
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腎虛是很多人,特別是男人的難言之隱。於是有的患者在用藥的過程中往往不諮詢醫生,而是直接自己選藥,這樣就導致了一系列用藥錯誤的情況出現。只有瞭解辨別腎陽虛和腎陰虛才會避免此種情況出現。 中醫所指的腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。 腎陰虛:主要症狀是腰膝痠軟,五心煩熱,更會有以下諸症:眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽乾、男子陽痿,遺精早洩,婦女經少、經閉、崩漏、不孕、
發布於 2024-12-14 08:12
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