俗話說“一朝生凍瘡，年年生凍瘡”，一旦凍瘡形成，遇冷疼痛，遇熱發癢，用藥無濟於事，尚無特殊治療。
凍瘡是怎樣形成的呢？
凍瘡是由於寒冷引起的侷限性淤血性炎症性皮膚病。當氣溫低於10℃時，皮下小動脈遇冷收縮，靜脈血液迴流不暢，局部皮膚缺血缺氧，代謝失常，久之血管麻痺擴張，血管中的淤血、血漿滲入到組織間隙形成局部水腫，導致凍瘡的發生。開始局部皮膚髮紅髮紫有腫塊，發癢或刺痛，遇熱更為明顯，隨後可出現水泡、糜爛乃至組織壞死。
而祖國醫學認為，凍瘡乃屬素體腎陽不足，或氣血虛弱，寒邪外襲，不勝其寒，陽氣不達四末，寒凝肌膚，經脈阻隔，氣血淤滯而成。輕者為皮膚絡脈凝滯，成腫為斑；重者肌肉、脈絡氣血凝滯不通，復感邪毒，寒極化熱，熱甚肉腐而潰。
中醫特色―冬病夏治我們將祖國醫學治未病理論與冬病夏治的特色相結合，根據人體的生命活動規律、生理和病理受自然規律影響和制約，冬季氣候寒冷，凍瘡患者的脈胳凝滯，隨著天氣漸熱，人體脈絡中的氣血旺盛，血脈循環暢通，凍瘡進入“蟄伏期”，較少發作。此時通過適當的內服或外用藥治療，調整人體的陰陽平衡，才能促進凍瘡痊癒。相反，如果在凍瘡發作時，再進行治療，往往是“臨時抱佛腳”“遠水解不了近渴”療效不如人意。所以，對凍瘡的治療，我們應當提倡“冬病夏治”。
凍瘡冬病夏治方法簡單快捷，時間相對靈活。可選在三伏期間的任何一至兩週，患者容易接受。多年來曙光醫院皮膚科堅持對凍瘡患者採取“冬病夏治”方法並取得了滿意的效果。方法如下：入伏前後根據患者個體情況，進行中醫整體辯證論治，分別採用益氣活血、活血通絡、溫經散寒、除溼通絡等方法，給予服用中藥湯劑或中成藥如活血理氣合劑、血腑逐瘀湯、當歸四逆湯方等加減。又配合桂枝、細辛、當歸、紅花等活血溫經方，煎湯1000毫升，待湯藥至40℃左右將以往患處浸入，邊浸泡邊揉搓，每天1-2次；，也可予中成藥紅桂酊，將藥物直接塗擦於以往患凍瘡的部位，揉搓至局部發熱，早晚各一次。
家庭小驗方在專業醫師的辯證施治下對凍瘡進行冬病夏治，固然重要，但凍瘡冬病夏治的一些家庭療法也行之有效，可以借鑑。
1、將生薑60克或紅辣椒30克搗爛，加入白酒100毫升，浸泡5-7天即成。使用時用消毒棉籤沾藥液外搽曾患凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
2、將生薑切成片，在火上烤熱，然後塗搽患處，可消腫止癢。
3、吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。
4、用熱醋塗抹，醋幹後，再行塗抹，一日數次，亦可見效。
5、用蜂蜜或植物油調和搗爛燒焦的柿子皮外敷。
6、山楂去核搗爛，敷於患處，用紗布包紮3天，對於複發性凍瘡有很好的療效，注意有潰瘍時禁用。
7、幹遂、甘草各9克、加水2千毫升，煎液燻洗患處。
8、用老絲瓜燒成炭研為細末，用豬油調勻後塗患處。
9、胡椒10克、浸入100毫升95％的酒精中，1周後外擦患處。
10、仙人掌，去刺搗爛外敷患處，3天后更換。適合未潰者。
凍瘡的預防：
凍瘡一旦發生，在寒冷季節裡常較難快速治癒，要等天氣轉暖後才會逐漸癒合，欲減少凍瘡的發生，除了在伏天進行“冬病夏治”，還應在入冬前就開始預防。
1、儘早使用保暖用品：在秋末冬初天氣還不太冷的時段或者寒暖急變的時候，就要對皮膚暴露處做好保暖措施，出門時應戴口罩、手套和耳套。另外，可在暴露皮膚上塗些油脂以減少熱量散失。
2、防潮：潮溼可加速體內熱量的散失，因此應經常保持服裝、鞋襪乾燥；如因工作需要，不可能避免潮溼時，接觸部位可先塗些凡士林。
3、注意鞋襪的大小要鬆緊適宜，鞋、襪、手套不宜太緊、過小，以免影響血液循環。
4、當從戶外回到戶內時，不要立即烤火或用熱水浸泡肢體，而應讓肢體自然復溫。
5、加強皮膚鍛鍊，增強對寒冷的適應能力，平時反覆搓擦雙手、雙耳及面部；每天做局部（好發凍瘡之處）皮膚按摩，以促進血液循環，減少凍瘡的發生。平時，加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動。
6、有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質的食入，可口服適量煙酰胺片，鈣片，以提高機體耐寒力。
