概述
胃是人體消化食物的主要器官，吸收食物中的有益營養物質以及水和無機鹽，為身體提供能量。但胃酸分泌過多會引起胃病，其他一些疾病也會影響到胃，如胃炎，患了胃病會大大降低胃對事物的消化吸收能力。而在這一過程中，我們可以看到，很多人都在為自己的胃病而苦惱。"我的胃病 "是指胃癌。"我的胃病 "是指胃癌。
步驟/方法：
1.保護胃最簡單實用的方法之一恐怕就是食療了，所謂食療就是通過食物達到治療效果。首先，為了養胃護胃，日常飲食應以清淡、溫熱的食物為主，避免辛辣刺激。
2.日常生活中也不能吃太多的油炸食品，過多的油膩對胃不好。3.在日常生活中，要多吃油炸食品，因為油炸食品中含有大量的有害物質，這些有害物質會對人體造成很大的傷害。如果消化功能不好，可以用小米粥作為主食。
3.喝茶其實對胃有好處，但要注意這裡的茶水不要太濃，否則會適得其反。早上吃點東西后喝杯熱牛奶養養胃，但不要長期空腹喝牛奶。
注意事項：
食療方法對胃有好處，但有一點需要注意的是，在日常生活中不要給胃帶來太大的壓力，也就是最好三餐定時，不要暴飲暴食，更不要一次吃很多甜食。
