抖腿的主要特徵是需要不斷抖動和移動腿部，否則會感到不舒服或不自在。在馬德里康普魯坦斯大學進行的一項調查中，30%有抖腿行為的人毫無徵兆地伴有偏頭痛，而不愛抖腿的人只有12.8%患有偏頭痛。研究人員認為，愛抖腿的人釋放多巴胺，使他們感到舒服，而多巴胺的分泌需要大量的鐵，這很容易導致缺鐵，而缺鐵是導致偏頭痛的一個主要原因。
喜歡抖腿 患偏頭痛風險增高
發布於 2023-01-19 15:56
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據研究發現，愛抖腿的人患偏頭痛的風險要比平常人高出3倍。
抖腿主要表現為，需要不停搖晃和移動雙腿，否則就會感到不舒服或者不自在。馬德里孔普盧頓大學的一項調查中，30%有抖腿症狀的人，都同時伴隨沒有預兆的偏頭痛，而不愛抖腿的人，患偏頭痛的人僅為12.8%。研究人員認為，愛抖腿的人會通過抖腿釋放多巴胺，進而讓自己覺得舒服，多巴胺的分泌需要大量的鐵元素，這就容易導致缺鐵，而缺鐵是誘發偏頭痛的一大原因。
發布於 2023-02-10 11:41
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一、抖腳是一種微表情
抖腳是微表情的一種體現。當一個人在你面前抖腳的時候，他想做的，也許僅僅是自我保護而已。
不知童鞋們是否還記得範跑跑其人。在2008年汶川大地震發生時，正在課堂講課的範美忠丟下學生，拔腿而逃，由此掀起了一番關於師德的論戰。此人正是範跑跑。後來，範跑跑出席了鳳凰衛視舉
辦的”一虎一席談”節目，就”逃跑門”事件進行說明。當他被郭松民質問的時候，曾多次抖腳。
這是一種弱化的應激條件
發布於 2024-02-08 06:33
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01首先抖腿可以促進下肢血液循環，維持並增強肌肉關節的活力。當我們在抖腿時，下肢肌肉會隨著我們的搖晃伸縮,促進下肢血液迴流，防止了肢體血栓和靜脈曲張的形成哦。
02其次抖腿可以抗疲勞。我們在長時間工作容易犯困欲睡，下肢抖動還能抵消一部分疲勞。
03最後抖腿可以防癱瘓。大家都知道人到了一定年齡，身體零件就不中用。老年人沒事坐在自家小院乘涼時，抖抖腿讓下肢肌肉小幅度運動一下，可以讓你行動更給力噢，所
發布於 2024-02-08 06:19
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很多人生活中都有“抖腿”的習慣，這一動作常被視為“不雅”和缺乏修養，被人們避諱和反感。但凡事都有兩面，對於老年人來說，抖腿卻能促進血液循環，對養生大有裨益，建議更多的老人可以適當練習這個動作。
老年人體力受限，很少有機會到戶外放鬆。長時間呆在房間裡，輕則使肌肉鬆弛且彈性降低，下肢酸脹，身體倦怠乏力，重則會影響血液循環。老年人本身血管硬化，肢體末梢血液循環不良，適當抖腿，能夠很好地促進下肢血液流動
發布於 2024-02-08 06:39
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常見類型偏頭痛
無先兆偏頭痛
舊稱“普通偏頭痛”、“單純偏頭痛”。其特徵為反覆發生的頭痛，每次持續4～72小時。典型頭痛特徵為單側，搏動性，頭痛程度為中或重度，走路或爬樓梯、咳嗽時會加重，常伴隨噁心或畏光、怕吵。偏頭痛通常位於前額和顳部(太陽穴)。
先兆性偏頭痛
舊稱“典型偏頭痛”、“複雜性偏頭痛”。在頭痛開始時或開始前不久會出現一些神經症狀，是為先兆，如疲倦、注意力難以集中、頸部僵硬、對光或聲
發布於 2023-02-10 07:04
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偏頭痛(migraine)是一個非常常見的疾病，大約有21%的女性和6%的男性正在承受這種疾病的痛苦。典型的偏頭痛表現為偏側的搏動性頭痛，持續時間4-72小時,其中約1/3患者伴有先兆，由於其反覆發作，影響生活質量和工作效率，成為導致殘疾排名前5位的疾病。
除了偏頭痛本身所帶來的身體不適，以及由於長期病痛引發的焦慮抑鬱，更為可怕的是，偏頭痛不僅僅是頭痛那麼簡單，偏頭痛患者往往合併卵圓孔未閉，並與
發布於 2023-02-27 02:42
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飲濃薄荷茶
取幹薄荷葉15克放入茶杯內，用剛燒開的開水沖泡5分鐘後服用，早晚各服1次，對治療偏頭痛也有一定作用。
中藥塞鼻
取川芎、白芷、炙遠志各15克焙乾，再加冰片7克，共研成細粉後裝瓶備用。在治療偏頭痛時，可用綢布包少許藥粉塞右鼻，一般塞鼻後15分鐘左右便可止痛。
3揉太陽穴
每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反覆幾次，連續數日，偏
發布於 2023-12-22 13:27
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1、偏頭痛吃哪些食物對身體好：
(1)實症頭痛：飲食宜清淡，除米，面主食外，可多食青菜，水果類食物。
(2)虛證頭痛：可多食富有營養的食物，如母雞，豬肉，豬肝，蛋類以及桂圓，蓮子湯等。
(3)有熱者，宜吃新鮮蔬菜，水果，綠豆湯，赤豆湯等。
2、偏頭痛最好不要吃哪些食物：
(1)禁忌菸、酒和公雞，螃蟹，蝦等發物。
(2)引起偏頭痛的食物主要是：
含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力
發布於 2023-12-22 13:54
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知道一些有關疾病的症狀，能夠很好的讓我們通過這些知識去及早的發現疾病的存在，這對病人的幫助非常的打。及早知道疾病的存在意味著病患者有可能根治該疾病。下面就由小編來介紹一下偏頭痛的有關症狀。
症狀：
女性佔2/3以上，10歲前、20歲前、40歲前發病分別為25%，55%，90%。大多數患者有偏頭痛家族史，發作前數小時至數天伴前驅症狀，如嘔吐、畏光、畏聲、抑鬱或倦怠等，10%的患者有視覺或其他先兆。
發布於 2024-09-30 16:30
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1.腦電圖檢查：一般認為，偏頭痛病人無論是在發作期或間歇期，腦電圖的異常發生率皆比正常對照組高，但是，偏頭痛病人的腦電圖改變不具有特異性，因為它可有正常波形。普通性慢波、棘波放電、局灶性棘波、類波以及對過度通氣、閃光刺激有異常反應等各種波形。小兒偏頭痛腦電圖的異常率較高，達9%～70%不等，可出現棘波、陣發性慢波、快波活動及瀰漫性慢波。
2.腦血流圖檢查：病人在發作期和間歇期腦血流圖的主
發布於 2022-12-06 18:21
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我在人海用力的讓夢想盛開，最堅強的姿態
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