男孩=（父親身高+母親身高+13）/2±8CM
女孩=（父親身高+母親身高-13）/2±8CM
由於近年來我國生活水平明顯提高，而上一代很多人可能由於營養不足或有病時沒有得到更及時有效的治療而導致身高增長不足，所以現在的孩子成年後往往比較高。 身高往往高於遺傳性的高度。
一些學者通過深入研究，提出了一種新的目標身高計算方法，即FPH（父母身高的最終身高）法，該方法在國內一些地區得到了驗證，證明是比較準確和合理的，因此現在已經取代了前面介紹的CMH法。
FPH法的計算公式為：
男孩=45.99+0.78×（父母身高+身高）÷2±5.29CM
女孩=37.85+0.75×（父母身高+身高）÷2±5。29CM
這裡我們需要
①這個公式是經過統計得出的，只有95%左右的正常人屬於這個範圍，不一定是所有人；
②計算出的中值後面是±5。29CM，這意味著它可能高於或低於中值；
③遺傳身高只是一個完全正常的人應該達到的成人身高範圍 遺傳身高只是一個完全正常的人應該達到的成人身高範圍，並不意味著所有孩子都能達到。重要的是，不要因為計算出來的遺傳身高仍然可以接受，而對孩子的成長和發展打折扣。父母都很高並不意味著孩子永遠不會出現生長激素缺乏或其他疾病；
④如果父母都很矮，也不要太悲觀。
父母過去沒有做過任何關於矮小症的檢查和治療，並不意味著家族中肯定沒有影響身高的疾病。我們要做的是，讓孩子的身高與父母的身高保持一致，讓孩子的身高與父母的身高保持一致，讓孩子的身高與父母的身高保持一致。不能因為孩子還在長高或長高，就忽視了孩子的發育。性早熟時，身高往往比同齡人高，但卻提前停止生長，所以將來身高可能會變矮。一旦青春期結束，生長就會停止，不可能再進行治療。
⑥預測成人身高最準確的方法是通過對骨齡的準確評估。這是因為在計算遺傳時只考慮父母的身高，而不是孩子目前的身高或當時的骨齡。如果骨齡大於年齡，以後的生長空間就會比較小，成人身高就會比較低；而如果骨齡小於年齡，以後的生長空間就會比較大，成人身高就可能比較高。由於骨齡是一個人的生理年齡，它應該與目前的實際年齡相吻合。如果差異過大，往往是由於疾病引起的，需要及時檢查和治療。
⑦首先在日本，現在在臺灣和一些西歐國家，每兩年為所有兒童和青少年的生長期免費拍攝一次骨齡片，這樣可以及時發現生長髮育的異常，從而及時治療，值得全國借鑑。
