概述
我有一個朋友他的腸胃特別特別的不好，經常吃了東西不容易消化，容易放屁，讓許多的人都難以忍受，而且一吃辣的東西就拉肚子，他自己知道他自己的腸胃不太好，可是他還是不太注意，經常就是自己想幹嘛幹嘛，自己想吃甚麼就吃甚麼，不管自己的腸胃到底能否接受他吃的食物，致使他的腸胃變得越來越差，他現在特別想改變他的腸胃，可是呢不是一朝一夕就能養好的。
步驟/方法：
1、 腸胃不好的症狀呢，有不能吃太辣的東西，如果吃的太辣的東西呢，就會上廁所。就會致使自己的肚子特別痛，特別的不舒服，而且自己一人要經常的去廁所，給自己的學習和生活帶來不方便，讓自己沒有辦法安心的工作和學習，影響生活的品質。
2、 腸胃不好的人呢，還經常願意放屁！造成了在公共場合情況下放屁，這是對別人的不尊重也是對自己的不尊重，到時候別人就不願意和他有任何的來往，而且在公共場合放屁特別的尷尬，這就會造成不想去人多熱鬧的地方。
3、 如果你不知道你的腸胃到底好不好，或者你不確定自己的腸胃出現了哪些問題？那麼你可以到醫院進行詳細的檢查，讓醫生告訴你到底是否患有此病，到底你的腸胃出現了哪些問題？到底應該怎麼治療，不要擔心和害怕，要做到心中有數，相信病情定會有說好轉。
注意事項：
腸胃問題的症狀也有很多，注意的事項也有很多，不要吃太涼或者是太辣的食物，這樣會刺激腸胃，使腸胃的蠕動變慢，這樣腸胃就會很不舒服。
