概述
乳腺炎是生活中的常見病和多發病，一般在哺乳期女性當中發作的比較多，另外由於個人身體素質的不同，男性也有患乳腺炎的。乳腺炎的主要症狀就是乳房疼痛，脹痛，有腫塊發硬，另外患者也會有發燒的症狀，早期治療效果很明顯，一般吃些消炎藥和抗病毒感染的藥物就能恢復，三到五天就可以徹底的恢復健康，患病時間越長治療效果越不明顯。
步驟/方法：
1、 乳腺炎雖然治療起來很容易，一般只要是正規的診所或者是醫院都有豐富的治療經驗，但是過後也很容易復發，因為這個病跟患者平時的生活習慣，飲食習慣以及長期的精神狀況都有很大的關係。
2、 處於哺乳期的女性或者是懷孕期間的女性複發率是特變高的，因為這一時期的女性因為身體內分泌的原因，乳頭部位會經常分泌乳汁或者是其他分泌物，如果不注意清洗賭賽乳頭就會引發乳腺炎。
3、 想要徹底杜絕乳腺炎的發生，或者是減小乳腺炎反覆發作的頻率，就需要從日常的生活方面多注意一些，一定要養成良好的生活習慣和飲食習慣，多喝水多吃水果蔬菜，不能吃容易上火的東西。
注意事項：
平時儘量飲食清淡點，不要吃太多辛辣刺激容易上火的食物，注意個人的身體衛生狀況，勤洗澡勤換洗衣物，女性要穿寬鬆透氣性好的內衣。
