一般月經中夾雜血塊屬於正常現象，不要緊張。
原因可能是，你整個身體的氣血並不旺盛，且下行不利，所以造成月經量比較少。不知道你是否注意觀察你的排出的血的顏色，如果顏色比較暗，或者有淤塊，就說明你體內的寒涼之氣太重了。這種狀況就要注意平時的穿著要注重保暖，不要敢時髦，穿太少。其次，不知道你整個夏季是否空調吹多，冷飲吃多，秋季的大涼食物攝入太多，比如螃蟹、柿子等等。最好去看看中醫，聽取一下老中醫的意見，開些調理身體的藥物，滋補一下，也順便諮詢一下甚麼食物需要“忌口”。
在少女初潮時就會聽到過一些禁忌——不能吃生冷食物、不能劇烈運動。現在，為了你的健康，我們要補充給你另外8件經期不能做的事。
