大腸癌,即結直腸癌,近年來的發病率逐年上升。手術作為結直腸癌的首選治療方案,其術後的飲食也是臨床患者關注的焦點之一。
大腸癌術後2-3天內常規禁食,此時患者所需的營養及能量依賴靜脈補充。術後醫生通常會鼓勵病人早期下床活動,促進腸道蠕動及胃腸功能恢復,待胃腸功能恢復,肛門排氣後,可進食流質食物,即比較稀的湯水,選擇的食物儘量營養價值要高,比如米湯、菜湯、肉湯、腸內營養粉或者液體制劑等。可以選擇少食多餐,每3-4小時進食一次,如若有噁心、嘔吐等反應,則需要減少食量甚至禁食。術後短期進食流質時注意勿進食豆類或奶類製品,原因是此類食品可引起腹脹等不適,延緩腸道功能恢復。
流質飲食一般可服用1-2天,如無明顯不適,即在術後5-7天,可進食半流質,此時可選擇高蛋白、低脂肪、低纖維素的食物,比如瘦肉湯、麵條、餛飩、稀飯等食物,注意進食後有無嘔吐等明顯不適,也需要少食多餐,進食時半臥位或坐位,不宜過快,宜細嚼慢嚥。
進食半流質後,如無明顯不適,則在術後十天左右,可進食無渣或少渣普食,宜選擇高蛋白、低脂肪食物,如瘦肉、魚肉、蛋類、營養粉等。此時不宜選擇高纖維類食品,如芹菜、粗糧等,以減輕胃腸道負擔。
術後一月之後左右的病人,如術後恢復順利,則可普食。
需注意:
1、飲食要均衡,多食用維生素及纖維含量較高且易消化的食物,如瓜果蔬菜、豆類、穀類、粗糧等;
2、飲食要均衡,食品儘量多樣化,做到葷素搭配,粗細搭配,合理運用補品,如紅棗、人參等;
3、營養合理,多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜;
4、注意補充維生素,可適當多吃新鮮水果。
當然,由於術後大腸在長度及功能受到影響,腸癌術後也有飲食禁忌。
需注意:
1、忌生冷辛辣刺激食品,比如冰激凌、冷食、辣椒、胡椒及煎炸食品;
2、忌醃製燻烤食品,如醃肉、醃菜、燻肉、燒烤等食品;
3、少食難消化的食品,如柿子、油煎食物、乾果、核桃、糯米等;
4、忌菸酒刺激,特別是烈酒;5、忌長期高脂肪飲食。
綜上所述,腸癌術後飲食宜選擇高蛋白、高纖維素、低脂肪、易消化的食物,種類上儘量豐富多樣,避免單一,注意維生素的補充,新鮮瓜果蔬菜適量多吃,做到不偏食、不挑食。當然,一些患者喜歡補品及中藥等,注意食用此類食品需諮詢相關專家。服用中藥需至正規醫院聽從專家建議,注意中藥毒副作用。在術後恢復的過程中,若出現食慾減退、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、排便習慣改變等不適症狀,請及時至正規醫院科室就診。除了飲食之外,保持輕鬆愉悅的心情,養成良好的飲食習慣,對於腸癌術後的恢復也是極其必要的。