A. 患兒取仰臥位，家長取側臥位，採取沿大腿前側，下至踝關節和足背的揉捏方法，兩側交替進行，重點揉捏梁丘、足三里和解溪。伴隨著髖關節、膝關節和踝關節的被動彎曲和伸展。這樣反覆進行1-3分鐘。
第二，按揉腰骶部：孩子俯臥，家長用拇指按揉腰骶部2-5分鐘，反覆操作。然後，用假掌拍打腰骶部50次。
第三，取揉四肢：下肢以側前緣為重點，上肢以上臂、肘關節、前臂為重點。
第四，孩子側臥，家長用大拇指和其餘四指相對，取一側手臂，沿大腿外側經膝關節至小腿外側進行摩擦，以髖關節和膝關節為重點治療部位。然後再操作另一側，持續1-3分鐘。
五、直背擦拭。孩子處於俯臥位。家長用手掌對附在脊柱上的大裂縫或根部或脊柱兩側的肌肉，進行直線來回摩擦，但掌下壓力不宜過大，同時推拿幅度要大，以局部熱量滲透為度。
