備孕的期間要吃葉酸嗎

　　懷孕早期的婦女尤其需要足夠的葉酸才能保證胎兒的正常發育，葉酸攝入量不足，引起缺乏，是最常見的維生素缺乏症之一。

　　妊娠各種原因引起的貧血(多為溶血性的)、惡性腫瘤、寄生蟲感染、傳染病、無菌膿腫等均可增加葉酸的需要量。

　　成人每天400微克，孕期每天800微克，乳母每天600微克，在各種疾病狀況時要適當增加供給量。

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葉酸的補充應該維持到妊娠結束。當然，有些意外懷孕的媽媽擔心沒有在備孕期間補充葉酸，會不會對胎兒有影響。其實準媽媽們也不用過分擔心得到，因為葉酸的補充知識降低胎兒發育異常的危險，也不是說沒有補充，胎兒就一定會發育異常。在妊娠的前3個月，正是胎兒神經管發育的關鍵時期，孕媽咪補充足夠的葉酸可以明顯降低神經管畸形，使無腦兒與先天性脊柱裂胎兒的發生率大大降低。建議有條件的孕婦可在整個孕期和哺乳期堅持服用

發布於 2023-03-15 06:55

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備孕葉酸要吃多久

長期服用葉酸會干擾孕婦的鋅代謝，鋅一旦攝入不足，就會影響胎兒的發育，孕婦最好能在醫生的指導下服用葉酸製劑。也不要用“葉酸片”代替“小劑量葉酸增補劑”。葉酸增補劑每片中僅含0.4毫克葉酸，是國家批准的唯一預防藥品(商品名稱為“斯利安”)。市場上有一種供治療貧血用的“葉酸片”，每片含葉酸5毫克，相當於“斯利安”片的12.5倍，不適合孕婦服用。其實含葉酸的食物很多，但由於葉酸遇光、遇熱就不穩定，容

發布於 2023-03-14 13:54

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備孕葉酸要吃多久

目前，服用葉酸最大的問題不是葉酸副作用的問題，而是葉酸服用過量的問題。一般超出成人最低需要量20倍之內也不會引起中毒。但凡超出的葉酸的量均從尿中排出。但是，人體如果服用大劑量葉酸片也可能會產生毒性。那麼備孕葉酸要吃多久呢? 目前，孕前孕期的女性一般每天服用400微克即可。長期服用葉酸會干擾孕婦的鋅代謝，鋅一旦攝入不足，就會影響胎兒的發育，孕婦最好能在醫生的指導下服用葉酸製劑。也不要用“葉酸片”

發布於 2023-04-07 12:40

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備孕葉酸要吃多久

葉酸補充的最佳時間應該從你準備懷孕前3個月至整個孕早期，每天服用葉酸的時間應在早飯後半小時到一小時內。葉酸的補充是延續到孕期結束，不可停頓的。在孕中、後期，寶寶DNA的合成，胎盤、母體組織和紅細胞增加都使你對葉酸的需要量大大增加。所以即使寶寶的神經系統在孕早期已經發育完成，但孕中、後期葉酸的缺乏仍然會引起巨幼紅細胞性貧血、先兆子癇、胎盤早剝的發生。補充葉酸，首先應從最天然的食物補充開始，動物

發布於 2023-06-15 18:04

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備孕葉酸要吃多久

長期服用葉酸會干擾孕婦的鋅代謝，鋅一旦攝入不足，就會影響胎兒的發育，孕婦最好能在醫生的指導下服用葉酸製劑。也不要用“葉酸片”代替“小劑量葉酸增補劑”。葉酸增補劑每片中僅含0.4毫克葉酸，是國家批准的唯一預防藥品(商品名稱為“斯利安”)。市場上有一種供治療貧血用的“葉酸片”，每片含葉酸5毫克，相當於“斯利安”片的12.5倍，不適合孕婦服用。其實含葉酸的食物很多，但由於葉酸遇光、遇熱就不穩定，容

發布於 2023-05-22 19:51

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備孕葉酸要吃多久

補葉酸應持續至整個孕期，如果孕前沒有補充葉酸也不用過分擔憂，從發現懷孕時開始補充葉酸仍然可以起到降低胎兒發育異常的危險。在妊娠的前3個月，正是胎兒神經管發育的關鍵時期，孕媽咪補充足夠的葉酸可以明顯降低神經管畸形，使無腦兒與先天性脊柱裂胎兒的發生率大大降低。有條件的孕婦可在整個孕期和哺乳期堅持服用，以利母體健康，胎兒及新生兒的成長髮育。一般到懷孕後3個月就可以看情況停止吃葉酸了。

發布於 2023-05-24 09:01

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備孕葉酸要吃多久

1、懷孕前三個月開始補葉酸在懷孕的頭三個月，人體的神經管開始發育，神經細胞開始分裂，這個時候如果葉酸缺乏，神經管發育會不全，容易出現畸形兒。如果在此關鍵時候補充葉酸，可使胎兒患神經管的危險減少50%～70%。所以，婦女在準備懷孕的前三個月就要開始補葉酸;懷孕早期，再服用三個月葉酸;到了孕晚期，根據情況，可適當服用葉酸。 2、每日服用一小片現在市場上有兩種葉酸劑型，一種是每片5毫克的劑型，另一

發布於 2024-04-19 18:28

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備孕葉酸怎麼吃

葉酸還是傳導神經衝動的重要化學物質，孕婦一旦缺乏它，除了可以引起巨幼細胞性貧血外，還會導致腦神經受損。那麼備孕葉酸怎麼吃呢? 人體內葉酸總量約5～6毫克，但人體不能自己合成葉酸，只能從食物中攝取，加以消化吸收。寶寶在媽媽體內不斷生長髮育，媽媽的葉酸通過胎盤轉運給他，胎盤組織與子宮的不斷增長，葉酸的需求量越來越大，如不能有意識地補充，會使葉酸水平降低。補充葉酸，首先應從最天然的食物補充開始，動物

發布於 2023-04-07 12:53

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備孕葉酸怎麼吃

人體內葉酸總量約5～6毫克，但人體不能自己合成葉酸，只能從食物中攝取，加以消化吸收。寶寶在媽媽體內不斷生長髮育，媽媽的葉酸通過胎盤轉運給他，胎盤組織與子宮的不斷增長，葉酸的需求量越來越大，如不能有意識地補充，會使葉酸水平降低。補充葉酸，首先應從最天然的食物補充開始，動物肝、腎、綠葉蔬菜中葉酸的含量都很豐富，你可以讓它們經常出現在你的餐桌上。孕媽媽們要改變一些烹製習慣，儘可能減少葉酸流失，還要加

發布於 2023-06-15 17:57

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備孕吃葉酸的好處

1、預防神經管出生缺陷。美國疾病控制與預防中心指出，如果女性在受孕前至少1個月，並且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%至70%。 2、減少準媽媽患先兆子癇的風險。有研究顯示，服用含葉酸的多種維生素，可能會減少準媽媽患先兆子癇的風險。先兆子癇是妊娠特有的一種併發症，先兆子癇是一種在妊娠期特有的高血壓性疾患，會影響到5%至8%的準媽媽。 3、降低妊

發布於 2023-05-22 19:57

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