發布於 2023-02-01 04:54

  懷孕早期的婦女尤其需要足夠的葉酸才能保證胎兒的正常發育,葉酸攝入量不足,引起缺乏,是最常見的維生素缺乏症之一。

  妊娠各種原因引起的貧血(多為溶血性的)、惡性腫瘤、寄生蟲感染、傳染病、無菌膿腫等均可增加葉酸的需要量。

  成人每天400微克,孕期每天800微克,乳母每天600微克,在各種疾病狀況時要適當增加供給量。

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葉酸的補充應該維持到妊娠結束。當然,有些意外懷孕的媽媽擔心沒有在備孕期間補充葉酸,會不會對胎兒有影響。其實準媽媽們也不用過分擔心得到,因為葉酸的補充知識降低胎兒發育異常的危險,也不是說沒有補充,胎兒就一定會發育異常。在妊娠的前3個月,正是胎兒神經管發育的關鍵時期,孕媽咪補充足夠的葉酸可以明顯降低神經管畸形,使無腦兒與先天性脊柱裂胎兒的發生率大大降低。 建議有條件的孕婦可在整個孕期和哺乳期堅持服用
發布於 2023-03-15 06:55
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長期服用葉酸會干擾孕婦的鋅代謝,鋅一旦攝入不足,就會影響胎兒的發育,孕婦最好能在醫生的指導下服用葉酸製劑。也不要用“葉酸片”代替“小劑量葉酸增補劑”。葉酸增補劑每片中僅含0.4毫克葉酸,是國家批准的唯一預防藥品(商品名稱為“斯利安”)。 市場上有一種供治療貧血用的“葉酸片”,每片含葉酸5毫克,相當於“斯利安”片的12.5倍,不適合孕婦服用。 其實含葉酸的食物很多,但由於葉酸遇光、遇熱就不穩定,容
發布於 2023-03-14 13:54
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目前,服用葉酸最大的問題不是葉酸副作用的問題,而是葉酸服用過量的問題。一般超出成人最低需要量20倍之內也不會引起中毒。但凡超出的葉酸的量均從尿中排出。但是,人體如果服用大劑量葉酸片也可能會產生毒性。那麼備孕葉酸要吃多久呢? 目前,孕前孕期的女性一般每天服用400微克即可。 長期服用葉酸會干擾孕婦的鋅代謝,鋅一旦攝入不足,就會影響胎兒的發育,孕婦最好能在醫生的指導下服用葉酸製劑。也不要用“葉酸片”
發布於 2023-04-07 12:40
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葉酸補充的最佳時間應該從你準備懷孕前3個月至整個孕早期,每天服用葉酸的時間應在早飯後半小時到一小時內。葉酸的補充是延續到孕期結束,不可停頓的。 在孕中、後期,寶寶DNA的合成,胎盤、母體組織和紅細胞增加都使你對葉酸的需要量大大增加。所以即使寶寶的神經系統在孕早期已經發育完成,但孕中、後期葉酸的缺乏仍然會引起巨幼紅細胞性貧血、先兆子癇、胎盤早剝的發生。 補充葉酸,首先應從最天然的食物補充開始,動物
發布於 2023-06-15 18:04
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長期服用葉酸會干擾孕婦的鋅代謝,鋅一旦攝入不足,就會影響胎兒的發育,孕婦最好能在醫生的指導下服用葉酸製劑。也不要用“葉酸片”代替“小劑量葉酸增補劑”。葉酸增補劑每片中僅含0.4毫克葉酸,是國家批准的唯一預防藥品(商品名稱為“斯利安”)。 市場上有一種供治療貧血用的“葉酸片”,每片含葉酸5毫克,相當於“斯利安”片的12.5倍,不適合孕婦服用。 其實含葉酸的食物很多,但由於葉酸遇光、遇熱就不穩定,容
發布於 2023-05-22 19:51
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補葉酸應持續至整個孕期,如果孕前沒有補充葉酸也不用過分擔憂,從發現懷孕時開始補充葉酸仍然可以起到降低胎兒發育異常的危險。在妊娠的前3個月,正是胎兒神經管發育的關鍵時期,孕媽咪補充足夠的葉酸可以明顯降低神經管畸形,使無腦兒與先天性脊柱裂胎兒的發生率大大降低。 有條件的孕婦可在整個孕期和哺乳期堅持服用,以利母體健康,胎兒及新生兒的成長髮育。一般到懷孕後3個月就可以看情況停止吃葉酸了。
發布於 2023-05-24 09:01
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1、懷孕前三個月開始補葉酸 在懷孕的頭三個月,人體的神經管開始發育,神經細胞開始分裂,這個時候如果葉酸缺乏,神經管發育會不全,容易出現畸形兒。如果在此關鍵時候補充葉酸,可使胎兒患神經管的危險減少50%~70%。所以,婦女在準備懷孕的前三個月就要開始補葉酸;懷孕早期,再服用三個月葉酸;到了孕晚期,根據情況,可適當服用葉酸。 2、每日服用一小片 現在市場上有兩種葉酸劑型,一種是每片5毫克的劑型,另一
發布於 2024-04-19 18:28
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葉酸還是傳導神經衝動的重要化學物質,孕婦一旦缺乏它,除了可以引起巨幼細胞性貧血外,還會導致腦神經受損。那麼備孕葉酸怎麼吃呢? 人體內葉酸總量約5~6毫克,但人體不能自己合成葉酸,只能從食物中攝取,加以消化吸收。寶寶在媽媽體內不斷生長髮育,媽媽的葉酸通過胎盤轉運給他,胎盤組織與子宮的不斷增長,葉酸的需求量越來越大,如不能有意識地補充,會使葉酸水平降低。 補充葉酸,首先應從最天然的食物補充開始,動物
發布於 2023-04-07 12:53
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人體內葉酸總量約5~6毫克,但人體不能自己合成葉酸,只能從食物中攝取,加以消化吸收。寶寶在媽媽體內不斷生長髮育,媽媽的葉酸通過胎盤轉運給他,胎盤組織與子宮的不斷增長,葉酸的需求量越來越大,如不能有意識地補充,會使葉酸水平降低。 補充葉酸,首先應從最天然的食物補充開始,動物肝、腎、綠葉蔬菜中葉酸的含量都很豐富,你可以讓它們經常出現在你的餐桌上。孕媽媽們要改變一些烹製習慣,儘可能減少葉酸流失,還要加
發布於 2023-06-15 17:57
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1、預防神經管出生缺陷。美國疾病控制與預防中心指出,如果女性在受孕前至少1個月,並且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸,就能把寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%至70%。 2、減少準媽媽患先兆子癇的風險。有研究顯示,服用含葉酸的多種維生素,可能會減少準媽媽患先兆子癇的風險。先兆子癇是妊娠特有的一種併發症,先兆子癇是一種在妊娠期特有的高血壓性疾患,會影響到5%至8%的準媽媽。 3、降低妊
發布於 2023-05-22 19:57
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