概述
強直性脊柱炎(ankylosingspondylitisAS)：是一種主要侵犯脊柱，並累及骶髂關節和周圍關節的慢性進行性炎性疾病。本病又名類風溼性脊柱炎、畸形性脊柱炎、類風溼中心型等，由於本病也可侵犯外周關節，並在臨床、放射線和病理表現方面與RA似，故長時間以來一直被看成是類風溼關節炎的一種變異型，稱為類風溼性脊柱炎。
步驟/方法：
1、 強直性脊柱炎的病因感染及免疫等因素有關，可適當吃些能抗風溼祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大蔥等，經研究，大蒜具有殺菌、抗病毒的作用，適當的使用可預防病毒感染。冬季可服用薑湯，可起到暖胃驅寒的目的。
2、 果實食品：一些果實食品有很好的保健效果，如栗子，栗子可起到補腎強筋健骨的功效，對於風溼痺痛、筋骨的強健、舒活經絡都有很好的效果，多食對治療強直性脊柱炎有很好的效果。另外，板栗搗爛敷患處還可以起到消腫止痛的功效。
3、 適當多補一些豆類食品，如黃豆、大豆、黑豆等可對治療強直性脊柱炎有很好的輔助作用，豆類食品中含有豐富的微量元素和蛋白質，可促進肌肉、關節、骨骼的謝，對於骨傷的修復有很好的效果，對身體沉重、關節不利、關節腫痛的風溼類型有很好的效果。黑豆泡黃酒還可以治療關節痠痛。
注意事項：
注意：要適當加強身體鍛鍊，合理生活規律，保持愉快的心情以提高機體免疫機能、避免風寒溼邪的侵襲，預防感冒及感染、同時維持正常的姿勢和活動能力。
