1、肛裂飲食忌吃辛辣刺激、油膩、生冷和熱性食物。肛裂患者在飲食上應注意：一是不要吃辛辣刺激的食物，二是不要吃油膩的食物，三是不要吃生冷的食物，四是不要吃油膩的食物。
2、不宜食用香、燥、炸的食物，如油炸食品和油炸品。
3、不宜吃溫補品，要吃滋補品，如核桃、蓮子、紅棗等。
4、肛裂的飲食應吃比較豐富且有通便作用的食物，如毛豆、白木耳等。
5．食物易於消化，質地柔軟。
6.宜吃涼性食物，如蔬菜、水果等。
7、大便通暢：保持大便通暢，對本病的預防至關重要，患者應養成每日排便的習慣，定時排便，必要時可服用瀉藥，如液體石蠟、果導片等。也可使用中藥大黃、盤瀉葉等泡茶，可使大便變軟以利排便，便後用熱水坐浴，可改善局部血液循環，促進炎症的吸收，減輕疼痛，緩解患者的緊張情緒。病人的緊張情緒，以利於排便。
8、調節飲食：合理安排膳食，有利於保證大便通暢，膳食中應多吃新鮮水果、蔬菜和粗纖維食物，少吃或避免吃辛辣刺激性飲食，多喝水，保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利於胃腸道蠕動，防止便秘。
