在中國的傳統醫學中,茯苓的藥用已有二千多年的歷史了。這裡的茯苓便是中藥茯苓的粉末,《神農本草經》中把茯苓列為上品,相傳唐宋八大家還專門寫了《服茯苓賦並引》一文,文中說道:“服茯苓可以固形養氣,延年而卻老者。久服則能安魂魄而定心志,顏如處子,神止氣定。”可見茯苓粉女性美容是經過歷史驗證的。自制茯苓粉面膜適用膚質:適合於任何膚質,適用於對皮膚進行基礎保養以及皮膚乾燥粗糙的人群。需要原料:茯苓粉10克、杏仁30克、蓮子10克,麵粉適量。
自制方法:將杏仁和蓮子一起研細成粉末,倒入一干淨容器中,然後再加入茯苓粉及麵粉,將四種材料一起充分攪拌均勻備用。功效:茯苓具有營養肌膚,美白去皺,消除斑點的功效,蓮子、杏仁都是美容護膚的佳品,一起自制而成這款面膜不但具有光潔皮膚的功效,同時還能有效延緩皮膚衰老,美容效果十分不錯。