甚麼是惡性淋巴瘤？

　　1、甚麼是惡性淋巴瘤？

　　答：一組起源於淋巴結或其他淋巴組織的惡性腫瘤。可發生於身體的任何部位。發病原因至今不很明確。相關因素：免疫力功能失調、感染家族易感性、化學因素、物理因素生活方式，大多數是多種因素共同作用的結果。

　　2、診斷淋巴瘤的常用手段？

　　答：淋巴結活檢、血生化、骨髓穿刺和活檢，其他還包括消化道造影、胃鏡、各種腸鏡（消化道）、頭顱磁共振、腦脊液（神經系統）、PET/CT等。

　　3、淋巴瘤的分期 （疾病到了哪一步）？

　　答：

　　I期：病變僅累及單一的區域淋巴結。

　　IE期；病變僅侵犯淋巴結以外的單一器官。

　　II期：病變累及橫膈同側2個以上的區域淋巴結。

　　IIE期：病變侷限侵犯淋巴結以外器官及橫膈同側1個以上的區域淋巴結。

　　III期：橫膈兩側淋巴結受侵犯。

　　IIIE期：病變累及淋巴結以外某一器官，加以橫膈兩側淋巴結受累。

　　IV期：病變已侵犯多處淋巴結及淋巴結以外的部位，如肺、肝及骨髓。

　　A 無症狀

　　B 有以下一個以上症狀:不能解釋的發熱，≥38℃，連續3天,盜汗,半年內體重減輕≥10％。

　　4、如何判斷疾病的預後（疾病的嚴重程度如何）？

　　答：

　　國際預後指數（IPI）

　　A                             年齡                                                                     >60 歲

　　P                             身體狀況（PERFORMANCE STATUS）                 >1

　　L                              LDH                                                                     >正常

　　E                              結外病變                                                              >1

　　S                              分期                                                                     >II

　　當伴隨以上危險因子越多，預後會越差

　　5、常用的治療方法有哪些？

　　答：化療、放療、生物治療、造血幹細胞移植、手術。由於淋巴瘤的病理分類非常多，每一類的治療方式和預後完全不同，因此需要採取不同的治療策略。

　　6、如何判斷有效？

　　答：

　　病情緩解：一種是完全緩解，指病灶完全消失，持續一個月以上，另一種是部分緩解，指病灶縮小超過50％，持續一個月以上。

　　病情穩定：是指病灶縮小不足50％，或增大不超大25％，而且沒有新發病灶，持續一個月以上

　　病情控制：則是病情緩解和病情穩定這兩種情況的統稱。

　　7、淋巴瘤患者的日常生活注意方面？

　　淋巴瘤患者如何預防感染

　　平時維持良好衛生習慣，飯前便後以肥皂充分洗手，飯後睡前刷牙漱口

　　避免與感冒、咳嗽者接觸

　　隨時注意體溫及身體的變化，如有發燒體溫大於38攝氏度、畏寒或呼吸急促，請立刻治療

　　攝取足夠營養食物，避免食用未煮熟的食物，例如生魚片或生菜沙拉，治療後7－14天儘量減少吃水果（包含現榨果汁），可用密封包裝果汁代替。

　　注意保暖以防感冒

　　合理飲食有助康復

　　俗話說，“三分治七分養”，飲食調理是淋巴瘤康復中的重要一環。淋巴瘤患者除了要注意平衡營養外，還應做到不吃或少吃可能致癌成分的食品，如油炸、火烤、煙燻及鹽醃的食品，同時可以多吃含有抗癌成分的新鮮蔬菜和水果

　　積極鍛鍊有益身心

　　2500年前，現代醫學之父、古希臘的希波克拉底就指出“陽光、空氣、水和運動，這是生命和健康的源泉”生命需要運動，也需要休息和安靜。運動不可過量，過量有害健康。淋巴瘤患者在康復期間，堅持參加適度的鍛鍊，不僅可以提高身體素質，同時也能改善心理狀態。

　　最佳的有氧運動是步行，簡單的參照標準是“三、五、七”，即每天中速步行3   公里，30分鐘以上，每週運動5次。運動的強度以運動後身體表面出微汗，心率＋年齡達到170為宜。

　　這個運動量相當於一般人中等強度的運動。其他形式的運動如太極拳、騎自行車、游泳、跳舞都很好，可以根據自己的愛好來選擇，只要堅持運動就有益。

　　堅持隨訪很重要

　　癌症是一種特殊的疾病，雖然在醫院接受有效的正規化根治性治療後，臨床痊癒康復而出院，但仍存在復發或轉移的可能。治療結束後進行定期隨訪，不僅能夠及時發現腫瘤的復發或轉移，並給予及時合理的治療，使其得到較好的控制；還能及時疏導患者不良情緒，使癌症治療的“後遺症”減少至最少

　　淋巴瘤和其他的惡性腫瘤一樣，在治療後仍然存在復發和轉移可能。絕大部分的復發和轉移發生在5年內，所以在治療後的頭5年，一定要定期隨訪，這樣才能及早的發現轉移和復發。

　　隨訪時間

　　一般情況下，治療結束前2年，每3個月隨訪一次；後3年，每6個月隨訪一次；5年之後，每年隨訪一次

　　8、淋巴瘤患者的飲食（特別篇）

　　答：合理飲食有助康復。俗話說，“三分治七分養”，飲食調理是淋巴瘤康復中的重要一環。淋巴瘤患者除了要注意平衡營養外，還應做到不吃或少吃可能致癌成分的食品，如油炸、火烤、煙燻及鹽醃的食品，同時可以多吃含有抗癌成分的新鮮蔬菜和水果。

　　多吃蔬菜、水果。一年四季，堅持每天500克以上的各種蔬菜、水果。可以使你患癌症的危險性降低20％目標：每天吃五份（每份100克）蔬菜、水果中與預防癌症有關的抗氧化劑和生物活性化合物：類胡蘿蔔素多酚、番茄紅素、維生素C、維生素E、吲哚類、膳食纖維等。

　　特別推薦：

　　胡蘿蔔、紅薯(馬鈴薯)、菠菜、杏、甜瓜

　　番茄

　　花椰菜、甘藍(捲心菜)、萵筍；

　　大蒜、洋蔥、大蔥；

　　大棗、獼猴桃、香姑(菌類)、蘆筍

　　全麥、糙米、燕麥

　　關於肉類，紅肉每天少於80克；選擇生物進化過程中更為原始的類型； 選擇魚和禽肉比紅肉更有益健康；富含豆類、蔬菜和全穀類的飲食能提供足夠量的鐵。