概述
股骨頭壞死是老年人骨頭脆弱後經常發生的疾病，也有的原因是因為骨折，骨傷等，長期癒合不好，無法正確復位，導致血液循環不暢，骨頭失去原有功能造成的，股骨頭到了壞死的地步，是不能完全恢復的，這是一種退行性病變，只能通過康復鍛鍊最大程度的阻止繼續壞死，復原部分功能。股骨頭壞死沒有甚麼特殊藥物或者方法可以快速治好，不斷的康復訓練是必要的，也可以做骨頭置換。
步驟/方法：
1、 股骨頭壞死在早期可以通過康復訓練達到一定的效果，牽引，關節活動，拄拐等方法都可以在一定程度上鍛鍊骨頭功能，但是必須要長期堅持，如果一段時間沒有進行康復鍛鍊，很容易會導致骨頭壞死嚴重，功能喪失。
2、 股骨頭壞死部位要經常按摩，防止血液循環不暢，而且不能經常躺在床上，長期不運動，或者不活動，會導致不同程度的肌肉萎縮，甚至必須要截肢，才能防止骨頭繼續壞死，可以進行股四頭肌肉功能訓練緩解。
3、 股骨頭壞死可以服用一些活血化瘀，壯骨的中草藥來調理，治療，中藥治療療程比較長，也是必須要堅持，不能斷斷續續，效果會降低很多，股骨頭壞死到了晚期，在醫生建議下進行手術治療，骨頭置換術比較好。
注意事項：
股骨頭壞死根據症狀和程度，進行對症治療，休息和康復訓練同時交替，讓患者身體得到比較好的恢復，同時又能防止肌肉萎縮，多吃補鈣的食物比如骨頭湯，牛奶。
