1、先天不足:腎為先天之本,藏有先天之精,父母精血不足,多導致子女腎虛。
2、情志失調:情志活動(精神狀態)必須以內臟精氣化為物質基礎,所以中國醫學很重視“七情”(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)調和,七情失調、喜怒無常、情志過激、悲傷過度等是引發腎虛的病因之一。
3、房勞過度:房事不節,房勞過度則耗傷腎精,腎精流失過多,元陽因之虧損而導致腎虛。
4、久病傷腎:久病不愈,失於調養,損耗精氣而導致腎虛,中醫有“久病及腎”之說。
5、年老體衰:男女自幼年開始腎逐年充盛,至壯年則達極盛,而到了老年則因腎氣衰退呈現衰老;這也是一個引發腎虛的病因。