概述
腦溢血是一種容易反反覆覆的疾病，平時在日常生活中不注意，不僅病情會變得嚴重，有的還會有生命危險，因此腦溢血的病人在平時飲食當中不要吃太油膩的食物，飲食要以清淡為主。很多疾病當中食物也是可以緩解病情還具有很好的恢復病情作用，腦溢血的病人也是一樣，如果控制好食物病情不僅會得到很好的控制，腦溢血病人吃甚麼食物好？我們一起來了解一下。
步驟/方法：
1、 腦溢血患者的飲食主要是在保證營養供給的情況下儘量以半流質或軟食為主，清淡易消化的食物，避免堅硬粗糙和上火食物，必須保持大便通暢，儘量多吃高纖維素食物，有助於通便。
2、 腦溢血患者要注意少食多餐，細嚼慢嚥，三四五頓，七八分飽，不要暴飲暴食，低糖低鹽低脂，戒菸少酒戒刺激性食物，辣椒等刺激性的食物是不能吃的，平時多食用新鮮的綠色蔬菜、水果、還有胡蘿蔔。
3、 腦溢血要選擇能增加膳食纖維和維生素c的食物，包括粗糧、蔬菜和水果、洋蔥、大蒜、香菇、木耳等海帶等食品有降脂作用，的患者一般需要注意清淡飲食，保證必要的能量以及蛋白質的攝入。
注意事項：
腦溢血患者平時注意飲食，進食易消化的食物，避免暴飲暴食，及生涼拉硬刺激性的食物，保持大便通暢，少吃多餐，多吃新鮮的蔬菜和水果。
