概述
有的患者平時不注意合理的身體保健，可能會導致輕微腦出血的產生，對人的健康會有很大的影響，輕微腦出血的患者可能會導致頭暈頭痛和嗜睡的症狀，也可能會引起患者出現了血壓升高的現象，應該選擇合適的治療方案，輕微腦出血的患者在疾病治療的同時，也可以選擇食療的方法來緩解病情，平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果，促進身體免疫力的提高。
步驟/方法：
1、 如果出現了輕微腦溢血的現象，應該有一個好的飲食規律，平時可以適當吃些蘿蔔湯，既有一定的緩解病情的作用，也可以適當吃些海帶湯或者綠豆湯進行調理，對於輕微腦出血的付出都有很好的效果。
2、 輕微腦溢血的症狀比較明顯，可以適當吃些西瓜或者苦瓜炒雞蛋，進行營養方面的調理，是輕微腦淤血的現象，可以適當吃些豆漿或者是豆奶這些營養方面搭配，平時可以適當的吃一些紫菜蛋花湯。
3、 出現了輕微腦溢血的現象，可以通過食療的方法來緩解病情，確實可以適當的吃一些鯽魚湯，營養價值也是非常高的，可以適當的吃一些豆製品進行調理，我們日常生活中經常吃的豆腐或者豆漿對健康都是非常好的。
注意事項：
輕微腦溢血會引起嚴重的身體不適的症狀，應該及時進行檢查和治療，在這幾天的課程中，也可以通過食療的方法來進行養生保健，平時多吃一些應季的蔬菜和水果，提高人體的抗病能力。
