單靠吃食品很難達到治療效果
關於蔓越莓預防治療婦科炎症的說法中，婦科炎症實際上指的是女性的泌尿道感染和膀胱炎。根據主要是兩方面，一來蔓越莓可以維持尿液正常的PH值，從而抑制細菌的繁殖;二來蔓越莓能防止細菌附著在尿道管壁上。
新的研究表明，某些正常人群的尿液中也可能含有細菌，只有抵抗力下降等情況才會表現出尿路感染症狀。而關於恢復尿液ph值的功效，都沒有資料能證明其確實有效。“目前有的研究結果很難證實蔓越莓的治療功效。提供抵抗力和免疫能力等需要綜合的膳食平衡。從預防或者增強抵抗力的角度來說，蔓越莓算是一種有益的食品，但靠單純的食品來達到治療效果，基本上不太容易。
蔓越莓汁當水喝沒等“治病”先“致病”
據資料顯示，蔓越莓汁的功效相比其他蔓越莓要更顯著，但每天幾乎要把蔓越莓汁當水喝才能真正持續起作用，這是現實中根本無法實現的。並且研究顯示，蔓越莓汁不是對所有人都次次有效。
蔓越莓很酸，很多人接受不了，無論是果汁還是果乾，其中糖的添加量都比較高，如此高熱量的飲料對身體的副作用不容忽視。“蔓越莓中含有的花青素確實有抗炎作用，但是其預防的意義應該更明顯。從醫學角度考慮，如果真是細菌性尿道炎，必然需要抗生素類藥物進行治療。
