一、促進血液循環
泡腳最大的好處就是促進血液循環,像冬季手腳冰涼就是血液不通導致的。加醋泡腳能加速人體的血液循環,並改善長期不運動導致的缺氧現象。特別是對於體弱或老年人,泡腳真的很不錯。
二、強身健體
足底有人體的很多反射區,這些反射區影響著人體的正常運轉。經常用醋泡腳能促進這些反射區,從而強健內臟功能,並提高免疫系統。經常手腳冰涼和失眠的人,更是要多嘗試這個方法。
三、改善腳氣
沒錯,用醋泡腳真的能改善腳氣。腳氣主要是真菌感染導致,而醋有殺菌的作用,此時能很好的抑制真菌再次感染,控制真菌的同時也能改善腳氣。