發布於 2022-10-06 01:15

1、豆腐菊花湯:

材料。豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克。

方法。將野菊花、蒲公英煎汁約200毫升,加入豆腐,用沸水調味,用適量水澱粉勾芡,攪拌均勻。

2.米仁赤小豆湯

原料。米仁、赤小豆各30克。

方法。將米仁和赤小豆加適量的水煮熟,加入適量的糖,每天喝兩次,連續一個月。

3、綠豆海帶粥

材料。綠豆30克,水發海帶50克,糯米100克,紅糖適量製作。

做法:先將糯米和綠豆煮成粥,加入海帶,再煮3分鐘,加入紅糖即可。清熱解毒,助脾補血。

適用於亞急性溼疹和瘙癢症。

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