皮膚過敏是一種常見的皮膚病。誘發皮膚過敏的不良因素有很多，例如過度護膚，接觸過敏原，甚至換季也會引發皮膚乾燥過敏。現在秋季更是皮膚過敏的高峰期。下面，讓39保健編輯教你敏感性皮膚保養小訣竅：將準備採用的化妝品抹一點在手腕或耳後的皮膚上，半小時後，皮膚不紅不癢，確定沒有不良反應，大體上可以認為這種化妝品不會使自己的皮膚產生過敏。根據需要，心情舒暢地使用，不要緊張，因為心情因素也會引起過敏反應。萬一產生過敏，要立即卸妝，將臉洗乾淨，用蛋白輕輕敷面按摩，過10分鐘，用清水清洗乾淨，抹乾。
過敏出現的紅腫現象一般在敷臉後不久就會自動消失。若是幾個小時仍沒有消退，甚至有疼痛感或出現麻疹狀物，則要找醫生治療了。
另外，易過敏人群可以選擇使用一些純天然的植物油護膚品。另外，在發作期，早晚用清水(或純淨水)洗臉，並且可以用德國洋甘菊純露噴灑面部，若感到疼痛，可用礦泉水噴霧。值得注意的是，在發作期出門都應該打傘，避免情況惡化。在修復期，皮膚護理同樣不可忽視。中乾性的皮膚選擇用清水洗臉，油性皮膚選擇氨基酸類的洗面奶。另外，用羅馬洋甘菊純露、薰衣草純露等作為爽膚水也是很好的選擇。同樣的，在修復期出門也是需要帶傘的，並視皮膚狀況選擇物理防曬霜進行防曬。
