產婦坐月子喝甚麼下奶

　　喝的牛鼻子+鯽魚湯，牛鼻子和鯽魚一起燉。每天和三四碗，感覺挺管用的。還有去中藥店買一味中藥叫王不留行，用它放上水煮鵝蛋，然後吃鵝蛋，水也可以喝，但是會有點髒。可以直接用水煮王不留行，然後喝煮過的水。

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並在術後24小時完成第一次換藥。提醒產婦注意的是，在坐月子期間要保持傷口的清潔乾燥，不要隨意塗抹自認為有效的藥物，不要經常碰觸傷口，如發現傷口有異常應及時回醫院就診。 2、會陰護理。因為生產，在坐月子期間產婦會有很多惡露排除體外，所以會陰的清潔工作很重要。如果處理不當，很容易產生細菌感染，導致婦科疾病。建議孕婦每次便後都要用清洗外陰，洗具要專用，並且每次用後都要消毒。 3、子宮護理。通過按壓產婦

發布於 2024-07-09 15:54

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坐月子喝水有講究

產婦坐月子到底該不該使用坐月子水?水真的喝不得嗎?中國人一直以來有坐月子的習俗，只是因地域之不同會有不同坐月子的方法，如廣東地區喜歡喝補湯、北方人坐月子喜歡用甜酒娘。臺灣民間傳統產後吃麻油雞酒已成為臺灣坐月子的一種習慣。有人說月子裡不能喝一般的水要喝米酒水，即把米酒中的酒精蒸發掉後的水。我一個朋友訂了qige營養餐發現喝這種水特別容易上火。月子裡一般喝甚麼樣的水?每天能喝多少呢?有經驗的媽媽指

發布於 2023-03-18 07:58

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剖宮產如何坐月子

1、傷口護理。剖宮產的女性在手術後，為了保護傷口和止血，醫生會讓紗布和透氣紙膠帶覆蓋創面，並在術後24小時完成第一次換藥。提醒產婦注意的是，在坐月子期間要保持傷口的清潔乾燥，不要隨意塗抹自認為有效的藥物，不要經常碰觸傷口，如發現傷口有異常應及時回醫院就診。 2、會陰護理。因為生產，在坐月子期間產婦會有很多惡露排除體外，所以會陰的清潔工作很重要。如果處理不當，很容易產生細菌感染，導致婦科疾病。建議

發布於 2023-05-29 11:35

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坐月子真的不能喝水嗎

中國人一直以來有「坐月子」的習俗，只是因地域之不同會有不同坐月子的方法，如廣東地區喜歡喝補湯、北方人坐月子喜歡用甜酒娘。臺灣民間傳統產後吃麻油雞酒已成為臺灣坐月子的一種習慣。老一輩的人生產後會自行服用生化湯;傳統禁忌認為坐月子時不可喝水，常常會告誡媳婦或女兒說：「喝水會造成大肚婆!千萬不可以喝水!」臨床上，在婦產科病房或媽媽教室對產婦做中醫產後調理衛教時，最常被一般民眾問到的問題就是：「坐月子

發布於 2023-10-14 22:02

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順產坐月子注意事項

1、避注意保暖，避免受寒坐月子期間預定要注意保暖，避免受寒著涼。室內溫度為25-26℃，溼度為50%-60%，特別注意不要直接對著空調吹風，另外，坐月子期間避免接觸冷水，在深秋季節，要及時添加衣物，儘量穿長袖衫以及長褲，如果坐月子期間著涼，會影響產婦的身體康復，容易患上風溼等各種月子病。 2、勞逸結合產後初始，產婦覺得虛弱、頭暈、乏力時，必須多臥床休息，起床的時間不要超過半小時，等體力逐漸恢

發布於 2023-05-01 08:49

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產婦喝甚麼湯下奶又多又快

很多新媽咪生完孩子沒有奶水或者母乳少不知道怎麼辦。這裡介紹一下產婦月子裡喝下奶湯的注意事項和哺乳知識。產婦奶水少喝湯不一定有用。妞妞媽咪每天一鍋豬手湯，一鍋鯽魚湯，邊捏著鼻子大口迅速嚥下，邊臆想著奶水也這樣咕咚咕咚地餵飽自己的妞妞。可是，妞妞媽咪的奶水並沒有如願增加，而體重卻增加了不少。所以在妞妞一個月的時候，接受我的指導，多喝水，豆漿、小米湯、雞蛋湯，少喝肉湯、魚湯、雞湯。因為乳汁的分泌需要

發布於 2024-02-18 05:09

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坐月子如何正確飲食

在飲食上，產婦也不應該吃得太精細，因為食物做得太精細一是可能造成營養丟失，二是一味吃細糧以及雞蛋牛奶等太精細的食物，很容易導致產婦便秘。因此在保證一定量糧食的基礎上，要粗細糧結合吃，多吃一些富含纖維的食物，因為粗糧中的粗纖維可以降低膽固醇;而蔬菜中的纖維可以促進腸道蠕動，不僅有利消化，還可以防止便秘。此外，要保證產婦的營養全面，正常飲食就可以了;如果想要產婦奶水充足，可以稍多吃些奶類食物和蛋白

發布於 2023-03-18 07:31

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坐月子飲米酒代替喝水不靠譜

關於坐月子不能喝水，網上流傳的所謂專家理論依據有以下幾種說法：【現代理論依據】坐月子期間應儘量少喝水。水分子較重，此時產後全身細胞呈現鬆弛狀態，若喝下過多的水分，質量重的水分子進入體內，水分子會擴散，便會破壞了產婦細胞收縮的本能而造成了“水桶肚”、“水桶腰”，並易造成“內臟下垂”的體型，進而使身體機能老化，可能患上腰痠背痛、手足冰冷、黑皺紋、元氣不足、神經痛等各種未老先衰的婦女病，大大錯過

發布於 2024-08-03 11:03

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何為科學坐月子

“月子”只是一個通俗概念，它的醫學術語叫“產褥期”。坐月子不是要坐著不動，而是要體現科學對待產褥期的理念，也許把“科學坐月子”替換為“產褥期注意事項”更合適。中外產科著作或教科書裡均有產褥期的概念，如美國產科學聖經《威廉姆斯產科學》和國內教科書權威《婦產科學》均規定：產褥期(puerperium)是指從胎盤娩出至產婦全身各器官(除乳腺外)恢復至妊娠前狀態(包括形態和功能)，這一階段一般規定為6周

發布於 2023-03-18 07:51

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冬天坐月子食譜

1、蔬果類月子食譜蔬果含有豐富的維生素C和各種礦物質，有助於消化和排洩，增進食慾。各類水果都可以吃，但由於此時產婦的消化系統功能尚未完全恢復，不要吃得過多。冬天如果水果太冷，可以先在暖氣上放一會兒或用熱水燙一下再吃。 2、粥類月子食譜推薦小米粥，因其富含維生素B、膳食纖維和鐵。可單煮小米或將其與大米合煮，有很好的補養效果。但不要完全依賴小米粥，因小米所含的營養畢竟不是很全面。 3、湯類月子食

發布於 2023-05-21 03:03

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