產婦在坐月子期間可以吃香蕉嗎?

產婦在坐月子期間可以吃香蕉嗎?
發布於 2022-09-23 03:58
共有5個回答
產婦月子期間可以吃香蕉。香蕉含有大量的維生素和膳食纖維,可以促進產婦的腸道蠕動,防止產婦便秘。產婦在月子裡的飲食主要是多吃新鮮蔬菜和水果以及優質蛋白質,如魚、蝦、雞蛋、牛奶、豆製品等,這樣有利於身體的恢復。
回答於 2022-09-23 04:16
按照你的描述,一般情況下產婦月子裡也是可以吃香蕉的,如果害怕胃部不適的話,可以熬好稀飯吃的時候放進去熱一下就可以吃了,還是建議你多吃一些吧,這樣可以預防大便乾燥吧,再有需要養成定期大小便的習慣吧。
回答於 2022-09-23 06:03
你好,是順產還是剖宮產呢,如果是順產的,產後可以吃,但是如果是剖宮產的,需要在正常解大便,沒有腹脹以後再吃水果之類的。具體你的情況,你看看是順產還是剖宮產的吧。
回答於 2022-09-23 07:50
產婦月子裡可以吃香蕉,適量吃香蕉可以通便,可以改善月子裡的便秘症狀,月子裡也要注意多吃蔬菜和水果。但是儘量不要吃涼的食物,香蕉可以加熱後再食用。
回答於 2022-09-23 09:36
產後可以吃香蕉。一般來說,應多吃蛋白質含量高的綠色蔬菜和水果,以及湯類和水類食物,如鯽魚湯、豬蹄湯、絲瓜湯等,以促進乳汁分泌,另一方面,多吃綠色蔬菜和水果可以有效預防產後便秘。
回答於 2022-09-23 11:33
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