孕婦能不能吃香蕉?

孕婦能不能吃香蕉?
發布於 2023-03-30 23:54
共有3個回答
如果孕期您的血糖情況正常,沒有妊娠期糖尿病的話,是可以吃香蕉的,但是香蕉的糖分非常高,如果您體重本身也比較大,有人及糖尿病的潛在風險的話,建議少吃香蕉。
回答於 2023-03-31 01:27
孕婦是。在懷孕期間是可以吃香蕉的,香蕉含有豐富的蛋白質,維生素和粗纖維,尤其是香蕉中含鉀比較高,在懷孕期間。由於激素水平增高,導致胃腸蠕動的功能變差,容易引起便秘,吃香蕉能夠預防便秘,有利於寶寶神經系統的發育。
回答於 2023-03-31 03:00
你好,很高興為你解答!孕期是女性一個比較特殊的時期,在這個時期會有許多禁忌,又是是前三個月胎兒不穩的時候,在飲食上也有很多顧慮,其實平時可以多吃蔬菜,水果,注意營養均衡,禁食辛辣刺激生冷的食物,所以香蕉是完全可以吃得!
回答於 2023-03-31 04:32
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