概述
每個人都想擁有一雙美麗的腿，尤其是一雙腳，但是你知道嗎，不良的穿鞋習慣會導致腳部 "反感 "哦，尤其是腳趾甲長到肉裡，紅腫疼痛，甚至化膿，既影響美觀，又痛苦不堪。在此與大家分享一下
步驟/方法：
1、如果是真的長了。首先，如果真的長到肉裡了，就不要剪，因為如果剪了，很容易把指尖最面的 "骨刺 "弄到肉裡。不僅疼痛，而且可能卡在肉裡，更難弄出來。一個好辦法是找一把有小頭的剪刀。在疼的地方前面剪開。然後抓住哪根釘子，把它扯下來。雖然會有點疼，但疼過之後就好了
2、如果流膿就不用弄了，膿不消，很容易感染傷口，使之容易潰爛。。。。 塗點酒精。
3、如果不行，只能去醫院，這裡我建議去有這種服務的足浴店（選擇專業店）。這並不痛苦。而且你還可以泡一泡腳。這比在醫院裡把你的指甲撕掉要好得多。（
注意事項：
俗話說，防患於未然，一旦長了就麻煩了，所以在此提醒大家 首先要照顧好自己的腳，不要總是穿小鞋，如果覺得鞋子很擠，最好不要穿。不要隨便拔掉倒刺。你的指甲不應該剪得太短
