概述
夏季時候，面對狐臭很多患者選擇用香水來遮掩刺鼻的氣味，但是這也只能是遮掩一時，並且只是對於狐臭症狀較輕患者適合。若是症狀比較嚴重的患者，有時候會因為選擇香水不當，導致混合後氣味更加難聞，在公共場合更加尷尬難堪。狐臭是由於腋下大汗腺分泌旺盛引起的，一種叫做頂泌汗腺的腋下汗腺在分泌汗水的時候，葡萄球菌會對其進行分解，隨之產生氨氣和不飽和脂肪酸，從而發出臭味。那麼，夏季到了狐臭患者要注意哪些呢？
步驟/方法：
1、 有狐臭的朋友應該都知道，夏天腋下容易出汗的時候，狐臭的味道就有會產生更加的刺鼻的感覺。因此，夏天就應多穿寬鬆棉質的衣服，穿短袖可以讓腋下保持通風和乾燥，從而能減少狐臭的異味。
2、 要注意夏天的飲食一定要以清淡為主，平時應該記得多喝水，多吃水果和青菜類食物。儘量不吃辛辣刺激食物，大蒜、洋蔥、辣椒是堅決要忌口的，因為這些食物會加重狐臭的味道。
3、 保持腋下的衛生很重要，夏天一定要做到每天洗澡，保持皮膚的清潔，特別注意仔細清洗腋下，建議每天洗澡時用沐浴露沖洗腋下，能有效避免腋下細菌的滋生。每天勤換洗衣服，保持腋下乾燥，儘量減少汗液的分泌。
注意事項：
腋下汗毛過長的朋友，建議剔除汗毛能緩解狐臭的味道，戒菸酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：蔥、蒜、辣椒、芥末等。多食用一些清淡的食品，狐臭也就會輕一些，多吃蔬菜水果，也是減輕狐臭的好方法。
