1.避免久立久坐及負重行走，注意休息，脹重隱痛明顯著，可抬高患肢休息。
2.指導患者用溫水泡腳，並用雙手輕輕自下而上擠壓按摩，促進血液流通，並有意識收縮下肢肌肉，促進靜脈血迴流，減輕不適。或用驅動器進行理療。
3.症狀輕者局部包紮彈力繃帶或穿彈力襪。
4.休息時應抬高患肢，以利血液迴流。
5.小腿有潰瘍合併感染時，應平臥休息，抬高患肢，控制炎症，平時保持床、內褲的清潔乾燥，並定時傷面換藥以防交叉感染。
6.平時飲食宜清淡。高脂飲食容易使血脂升高，血粘稠度增加，肢體容易引起血栓形成。
7.預防臁瘡的發生：長期的靜脈曲張，靜脈瓣膜功能不全，靜脈高壓和淤血，可出現輕度腫脹，包括皮膚萎縮、脫屑、色素沉著，皮下組織硬結，甚至潰瘍形成，可擇其進行大隱靜脈或小隱靜脈高位結紮剝脫術或戴戒術。
8.防治腹腔內壓長期升高：腹腔內壓升高可以影響下肢靜脈迴流，引起下肢靜脈內壓升高，增加靜脈瓣膜負擔或使靜脈瓣膜破壞。因此，應積極治療能夠導致腹腔內壓增高的慢性疾病，如慢性咳嗽、便秘等。
